L’entraîneur d’exercices est maintenant ouvert à Raleigh
RALEIGH, Caroline du Nord – Les gymnases et les centres de remise en forme ont été largement touchés par la pandémie du COVID-19. Au fur et à mesure que les restrictions se sont atténuées, ces installations ont pu augmenter leur capacité à 75%.
Cependant, certaines personnes ne sont pas tout à fait prêtes à retourner aux gymnases traditionnels.
Debbie Andrews, mère de deux enfants, est une passionnée de la course et de la marche. Elle aime également le yoga, qu’elle a continué tout au long de la pandémie.
«Lorsque COVID a frappé, je ne voulais plus aller dans une salle de sport et vous pouvez donc faire une différence dans votre corps lorsque vous ne le faites pas, la musculation», a déclaré Debbie Andrews, originaire de Raleigh.
En mars, près d’un an après que les gymnases et les centres de conditionnement physique aient reçu l’ordre de fermer leurs portes, Andrews a rejoint The Exercise Coach. La nouvelle installation qui a ouvert ses portes à Raleigh utilise une technologie intelligente pour suivre les progrès du client.
«C’est un double pli. Pendant qu’elle fait l’entraînement, elle voit les zones cibles dans lesquelles elle a besoin de rester et à la fin, elle voit à quel point elle a bien fait par rapport aux entraînements précédents », a déclaré Elizabeth Girouard, copropriétaire de The Exercise Coach.
Elizabeth Girouard et son mari ont ouvert l’établissement en mars 2021.
Seuls trois membres sont autorisés à s’entraîner à la fois et ils ne fonctionnent que sur rendez-vous. Cela permet une distanciation sociale et un nettoyage facile après chaque utilisation des machines.
Andrews dit que l’installation l’a aidée à retrouver les forces qui lui manquaient au cours de la dernière année.
«Avec COVID, j’ai raté une grande partie de ce temps de renforcement musculaire, ne pas aller dans une salle de sport ordinaire et j’essaie de rattraper le temps perdu», aide-t-elle.
Chaque client n’a besoin que de deux entraînements de 20 minutes par semaine. Les machines utilisent une base de données, de sorte que chaque membre a son propre ID utilisateur qu’il utilise à chaque visite. L’ordinateur suit l’amplitude des mouvements et des efforts afin d’ajuster la quantité de force en fonction du client. Il est personnalisé pour chaque membre, en fonction de votre historique et de vos progrès en matière de musculation.
«Je peux dire que j’ai plus d’énergie, je suis plus fort, c’est une chose graduelle, mais vous pouvez certainement le sentir», a déclaré Andrews.