Steph McGovern sur la transformation de la perte de poids alors qu’elle «diminue de 2 tailles de robe» au milieu de la maladie | Nouvelles des célébrités | Showbiz et télévision

Steph a admis: « C’était assez embarrassant, et je ne savais même rien de la santé intestinale – c’était pour une émission télévisée que je faisais.

« Alors ils m’ont parlé de la santé intestinale et des choses que je pouvais faire pour l’améliorer, disant que cela pourrait aider mon IBS… Mais ensuite j’étais enceinte. »

La star de Channel 4 a annoncé qu’elle et son partenaire avaient accueilli une fille en novembre 2019, ce qui l’a laissée assez distraite par sa santé jusqu’à ce que Julia arrive sur les lieux.

« Évidemment, j’ai eu le bébé et j’ai été rattrapée par tout ça », se souvient-elle, « Et puis quand Julia est arrivée et a parlé de son programme de bien-être intelligent, j’ai pensé: » Oh, eh bien, cela semble vraiment très facile à faire.

Julia et Steph ont maintenant pour mission d’encourager les individus à adopter des modes de vie plus sains, en utilisant des techniques telles que le jeûne intermittent, l’introduction de variété dans votre alimentation, l’amélioration des habitudes de sommeil, l’exposition à l’eau froide et les pratiques respiratoires.

Le centre de bien-être intelligent Neuron et le bar à bactéries vivantes sont situés dans le quartier créatif au 23-25 ​​Tontine Street, Folkestone, Kent CT20 1JU.

Pour plus d’informations sur les cours et produits de bien-être intelligents de Neuron, y compris les tests de santé intestinale, veuillez visiter www.neuronwellness.com