Star Jones explique pourquoi connaître votre valeur signifie donner la priorité à votre santé

Vous connaissez peut-être Star Jones en tant qu’avocate réputée qui a passé neuf saisons en tant que coanimatrice de «The View», mais après avoir survécu à une chirurgie à cœur ouvert en 2010, Jones a maintenant assumé le rôle de défenseur de la santé cardiaque des femmes.

Know Your Value de NBC News s’est entretenu avec Jones dans le cadre de l’initiative Go Red for Women de l’American Heart Association, qui vise à éduquer les femmes sur les maladies cardiaques afin qu’elles puissent faire des choix de vie plus sains. Les maladies cardiaques sont toujours la première cause de mortalité chez les femmes, une femme sur trois en mourant chaque année.

Jones, 58 ans, a expliqué qu’elle avait reçu un diagnostic de maladie cardiaque en janvier 2010, mais qu’elle travaillait régulièrement à l’amélioration de sa santé globale depuis qu’elle avait décidé de subir un pontage gastrique en 2003.

«Pour reprendre les mots de l’un de mes films préférés,« Shawshank Redemption », je devais vraiment être occupé à vivre ou à mourir», a déclaré Jones à Know Your Value à NBC News. «J’ai donc choisi de vivre, et la chirurgie de perte de poids par pontage gastrique a vraiment commencé ma route vers la santé… mais changer mon style de vie global m’a vraiment aidé à maintenir une perte de poids de 140 à 150 livres pendant 18 années consécutives.

Jones a complètement changé son style de vie – elle allait au gymnase tous les jours, exerçait un contrôle des portions et mangeait sainement. C’est pourquoi cela a été un choc quand, en 2009, elle a commencé à ressentir d’étranges symptômes. Pendant des années, elle avait imputé tous les symptômes étranges à son poids, mais à ce stade, cela n’avait pas été un facteur depuis un certain temps.

«Je me suis juste retrouvé essoufflé et éprouvé des palpitations cardiaques fréquentes et intenses – comme si quelqu’un me frappait constamment à la poitrine», a expliqué Jones. «Je deviendrais étourdi si je passais de la position assise à la position debout trop rapidement. C’était juste étrange et je suis devenu alarmé par ce changement évident dans ma santé, d’autant plus que j’avais subi une chirurgie de perte de poids réussie six ans auparavant.

Ainsi, Jones s’est rendue au bureau de son cardiologue et a commencé à subir «de nombreux tests». Elle a reçu un diagnostic de maladie cardiaque en janvier 2010. C’est alors qu’elle a reçu des nouvelles extrêmes de son médecin: elle allait avoir besoin d’une chirurgie à cœur ouvert.

«Le médecin m’a dit que j’avais besoin de la chirurgie à cœur ouvert», a déclaré Jones. «Je me souviens avoir demandé: ‘Oh, vont-ils passer par mon aisselle?’ et il était comme, ‘Non, je parle du vrai genre où ils vous fissurent la poitrine et enlèvent votre cœur de votre corps. « 

Naturellement, Jones a paniqué. Le fait que le médecin lui ait proposé une chirurgie à cœur ouvert «élective» a ajouté au stress. Alors, elle devait choisir quand et si cela allait arriver.

«J’ai littéralement mis ma tête dans le sable», dit Jones. «Je suis monté dans un avion et j’ai pris l’avion pour les Caraïbes pour être avec mes copines pour une fête sur la plage. J’ai vraiment fait. Et puis, il va sans dire, après une semaine de refus d’y faire face, mes copines, ma famille et mes médecins ont fait preuve de bon sens en moi et j’ai pris la décision.

Jones a pris une seconde pour expliquer exactement ce que signifiait «électif» en termes de son état.

«C’est ce que je veux que les gens sachent: j’ai subi à toutes fins pratiques une chirurgie à cœur ouvert« élective »», explique Jones. «Mais c’est ce que les médecins m’ont dit – que j’avais une myriade de choses qui se passaient avec mon cœur. J’avais une valve aortique défectueuse, j’avais une membrane sous-aortique qui était une maladie génétique, puis mon cœur ne fonctionnait pas de manière optimale après toutes ces années d’un mode de vie sédentaire et malsain.

En gros, si elle refusait la chirurgie, le médecin expliquait que dans trois ans, ils ne seraient plus en mesure de préparer sa valve aortique et devraient au contraire la remplacer entièrement. Son médecin a expliqué que si elle choisissait de ne pas faire réparer ou remplacer son aorte, elle finirait par avoir besoin d’une transplantation cardiaque.

«Maintenant, cela vous arrête dans votre élan», a déclaré Jones. «Donc, en théorie, je pourrais dire non, je ne vais pas le faire, mais en réalité, si je voulais éviter ce qui allait arriver, je devais le faire.

Jones a appelé et a subi une intervention chirurgicale. Elle a dit que les médecins avaient complètement arrêté son cœur sur la table d’opération pendant 22 minutes, date à laquelle une machine la maintenait en vie. Jones a survécu à la chirurgie sans complications et, comme elle l’a raconté, «est sortie de l’hôpital six jours plus tard avec des bottes de Jimmy Choo.

Ensuite, Jones a participé à 24 séances de rééducation cardiaque, qu’elle a terminées en trois mois. Ceci, explique-t-elle, était un autre énorme obstacle.

«C’est ce que les gens n’obtiennent pas: la chirurgie à cœur ouvert peut vous sauver la vie, mais la réadaptation cardiaque est ce qui est nécessaire pour retrouver votre vie», dit Jones. «Parce que la discipline nécessaire pour renforcer votre cœur après une chirurgie à cœur ouvert est vraiment implacable et épuisante.»

Le jour de sa dernière séance de rééducation, Jones a déclaré qu’elle avait finalement pu parcourir les 12 pâtés de maisons de son bureau de médecin jusqu’à son appartement à New York.

Si elle pouvait donner des conseils à son jeune moi, elle reviendrait à l’âge de 17 ans, avant que sa prise de poids ne commence et se dise de se concentrer sur sa santé.

Elle a encouragé les femmes à «connaître vos chiffres», c’est-à-dire leur tension artérielle, leur cholestérol, leur IMC et leur glycémie. Elle veut aussi vraiment que les femmes s’assurent qu’elles consultent leur médecin, mangent des fruits et légumes colorés, maintiennent une alimentation saine et restent actives.

«J’avais l’habitude de penser que mon diplôme en droit était ma plus grande réussite. … C’était un gros problème pour moi », dit Jones. «Mais le plus gros problème pour tout le monde est de se concentrer sur sa santé.»