Marcher pour une meilleure santé avec le Muscleman of Technology –

KEARNY MESA (KUSI) – « La marche est l’une des meilleures choses que nous puissions faire pour améliorer notre santé cardiovasculaire, notre santé globale, notre densité osseuse, notre taux métabolique », a déclaré Bruce Pechman, ou le Muscleman of Technology lors de l’émission Good Morning de KUSI. San Diego.

Selon Pechman, les avantages de la marche sont d’être le moyen le plus simple de rester actif et de brûler plus de calories, d’améliorer les niveaux de cardio et d’aérobie, d’augmenter votre taux métabolique, d’améliorer l’humeur et de réduire le stress.

En plus de cela, la marche est à faible impact, gratuite et aide à maintenir des muscles et des os solides.

Pechman a présenté les produits suivants :