Le pédiatre Dr Ranj sur la santé mentale des garçons et le respect des filles
- Le COVID-19 a eu un impact sur la santé mentale des jeunes.
- La moitié de tous les troubles de santé mentale à l’âge adulte commencent à 14 ans et les garçons sont particulièrement à risque.
- Le pédiatre Dr Ranj Singh a écrit un livre pour aider les garçons à relever les défis de la croissance, y compris les relations, le respect et le consentement.
«Nous devons permettre aux garçons de parler de leurs sentiments, et s’ils ont du mal, nous devons les encourager à demander de l’aide – cela ne devrait pas être considéré comme un échec.»
Le pédiatre Dr Ranj Singh a pour mission de « changer le récit » autour des émotions et du bien-être mental des garçons. Il veut encourager les garçons à parler de leurs sentiments et à gérer leur santé mentale au fur et à mesure qu’ils grandissent.
Comme les adultes, les enfants et les jeunes vivent la solitude, l’anxiété, la peur, le stress et les inquiétudes pour leur avenir dans un monde qui a été bouleversé.
La moitié de tous les troubles de santé mentale à l’âge adulte commencent à 14 ans, selon l’Organisation mondiale de la santé, mais la plupart des cas ne sont ni détectés ni traités, ce qui peut avoir des conséquences néfastes sur les hommes en particulier, les taux de suicide chez les hommes au Royaume-Uni étant les plus élevés depuis deux décennies. .
Le médecin basé au Royaume-Uni estime qu’il est essentiel de s’attaquer aux stéréotypes enracinés à un jeune âge pour élever des hommes en bonne santé et bien adaptés. Et, en particulier, parler aux garçons à un âge précoce du respect et de questions telles que le consentement dans les relations peut aider à créer un monde dans lequel tout le monde se sent plus en sécurité.
Le Dr Ranj Singh préconise une culture plus ouverte en ce qui concerne les hommes et les relations.
Image: Forum économique mondial
C’est un sujet qui est actuellement à l’honneur au Royaume-Uni après le récent meurtre de Sarah Everard à Londres. Sa mort a déclenché des appels dans le pays pour «éduquer vos fils» et pour que les écoles enseignent aux enfants la sécurité des femmes.
Mais la violence contre les femmes est un problème mondial. Les dernières données d’ONU Femmes UK montrent que la majorité des femmes et des filles sont victimes de harcèlement sexuel dans les lieux publics, tandis que l’Organisation mondiale de la santé rapporte que près d’un tiers (27%) des femmes âgées de 15 à 49 ans ont été victimes de / ou violence sexuelle de la part de leur partenaire intime.
Le Forum économique mondial mesure les écarts entre les sexes depuis 2006 dans le rapport annuel sur l’écart entre les sexes dans le monde.
Le rapport mondial sur l’écart entre les sexes suit les progrès accomplis dans la réduction des écarts entre les sexes au niveau national. Pour transformer ces idées en actions concrètes et en progrès nationaux, nous avons développé le modèle Closing the Gender Gap Accelerators pour la collaboration public-privé.
Ces accélérateurs ont été organisés en Argentine, au Chili, en Colombie, au Costa Rica, en République dominicaine, au Panama et au Pérou en partenariat avec la Banque interaméricaine de développement.
En 2019, l’Égypte est devenue le premier pays du Moyen-Orient et d’Afrique à lancer un accélérateur de réduction de l’écart entre les sexes. Si plus de femmes que d’hommes sont désormais inscrites à l’université, les femmes ne représentent qu’un peu plus d’un tiers des travailleurs professionnels et techniques en Égypte. Les femmes qui font partie de la population active sont également moins susceptibles d’être rémunérées au même titre que leurs collègues masculins pour un travail équivalent ou d’accéder à des postes de direction.
Dans ces pays, les PDG et les ministres travaillent ensemble sur une période de trois ans sur des politiques qui contribuent à réduire davantage les écarts économiques entre les sexes dans leurs pays. Cela comprend un congé parental prolongé, des services de garde subventionnés et la suppression des préjugés inconscients dans les pratiques de recrutement, de rétention et de promotion.
Si vous êtes une entreprise dans l’un des pays de l’accélérateur Closing the Gender Gap, vous pouvez rejoindre la base de membres locale.
Si vous êtes une entreprise ou un gouvernement dans un pays où nous n’avons actuellement pas d’accélérateur de réduction de l’écart entre les sexes, vous pouvez nous contacter pour explorer les possibilités d’en créer un.
Ici, le Dr Ranj parle de son nouveau livre How To Grow Up And Feel Amazing: The No Worries Guide For Boys, et explore comment nous pouvons aider les garçons à surmonter les défis de l’adolescence.
Pourquoi avez-vous voulu écrire ce livre?
Compte tenu des événements de l’année dernière et de l’attention accrue que nous accordons maintenant à la santé mentale, il était nécessaire de disposer d’une version à jour d’un guide destiné aux garçons pour adultes. Je voulais que ce soit le livre dont j’avais besoin quand je grandissais. J’ai appris beaucoup de leçons à la dure. Maintenant, en tant que professionnel qui s’occupe de jeunes qui traversent des difficultés, je voulais mettre toute cette expérience personnelle et professionnelle dans ce livre et dire: « Voilà, voici toutes les leçons que vous devez savoir, je » J’ai fait tout le travail dur pour vous et j’espère que cela vous aidera ».
Quelle a été votre expérience de grandir?
J’avais 10 ans il y a environ 30 ans, donc nous n’avions pas Internet, cette disponibilité de l’information, ainsi que tous les défis que cela pose. Et j’ai grandi dans une maison traditionnelle indienne, donc mes parents ne pouvaient offrir qu’un maximum de soutien parce qu’on ne leur avait pas vraiment été informé non plus. Toutes les informations que j’ai obtenues provenaient de l’école. Au cours de la dernière année, l’école a été encore plus limitée pour les jeunes, alors je pense qu’il est encore plus important d’aborder ces choses. J’ai eu du mal avec ma santé mentale et avec des choses comme l’image corporelle et la confiance, qui, nous le savons, affectent les garçons, pas seulement les filles.
Quels domaines le livre couvre-t-il?
On parle de tout, du soin de sa peau au rasage, en passant par des sujets comme l’identité, qu’est-ce que cela signifie d’être un garçon? Comment vous occupez-vous de votre bien-être mental, pourquoi le sommeil est-il si important? Parlons de sexualité. Parlons de respect, parlons de consentement, parlons de sécurité. Parlons des relations sous un jour très positif et stimulant, et comment identifier quand une relation n’est pas bonne pour vous. Et parlons aussi des filles et de ce que tout le monde vit. Qu’est-ce que la masculinité? Pourquoi devez-vous être d’une certaine manière? Ou pouvez-vous simplement être incroyable et vous célébrer à votre façon? Et vous pouvez absolument.
À l’heure actuelle, là où vous êtes au Royaume-Uni, il y a beaucoup de conversations sur le respect et la sécurité des femmes après le meurtre de Sarah Everard. Quel rôle l’éducation doit-elle jouer?
L’un des messages qui semble sortir est que les hommes doivent faire mieux. Et c’est tout à fait vrai. Ce ne sont pas tous des hommes, mais beaucoup d’hommes. Nous pouvons tous tourner le miroir sur nous-mêmes et réfléchir à comment puis-je faire mieux? Comment puis-je faire de ce monde un endroit plus sûr et meilleur pour tout le monde, en particulier pour les femmes. Et l’un des messages est que nous devons commencer beaucoup plus jeunes, nous devons commencer à parler aux garçons. Il ne s’agit pas seulement de changer nos attitudes et nos comportements en tant qu’hommes, mais aussi d’enseigner aux jeunes garçons, dès leur plus jeune âge, comment se comporter, comment interagir, comment penser et comment respecter et traiter les autres.
En tant que parent ou tuteur, comment abordez-vous ces conversations avec les enfants?
Trouvez un point de départ, comme quelque chose qui se passe dans les actualités ou un scénario dans un feuilleton, sur lequel ancrer les conversations. Mais vos jeunes verront probablement aussi beaucoup de choses en ligne et ils auront des questions. Alors vérifiez avec eux et dites: « Y a-t-il quelque chose qui vous dérange en ce moment et dont vous voulez parler? »
Comment abordez-vous ces questions avec sensibilité, sans diaboliser ou émasculer les hommes?
C’est un sujet vraiment difficile car aucun de nous ne sait comment aborder cela correctement et c’est différent pour tout le monde. Je parle de ce que signifie être un garçon et comment les comportements et les valeurs masculins traditionnels ne s’appliquent pas à tout le monde. Il s’agit aussi de donner aux garçons la permission d’être qui ils sont, ils n’ont pas à être d’une manière particulière. Être un garçon peut être ce que vous voulez tant que vous êtes la meilleure personne que vous puissiez être. Nous parlons de valeurs fondamentales telles que le respect et la gentillesse, l’amour et la compassion, ainsi que certaines des valeurs masculines plus traditionnelles que les gens mettent souvent sur les garçons comme le leadership, le fait d’être «macho», de ne pas montrer vos sentiments. Je veux changer cette conversation parce que nous devons permettre aux garçons d’être vulnérables.
Vous parlez des émotions dans le livre et dites «les garçons pleurent». Dans quelle mesure est-il important de lutter contre ce genre de stéréotypes?
Tous les garçons et jeunes hommes n’ont pas eu la permission de parler de leurs sentiments et d’être ouverts. Lorsque nous ne répondons pas à ces besoins émotionnels lorsqu’ils sont jeunes, ils transportent ce bagage avec eux, et cela entraîne des problèmes lorsque vous êtes plus âgé.
Nous devons permettre aux garçons de parler de leurs sentiments, et s’ils ont du mal, nous devons les encourager à demander de l’aide – cela ne devrait pas être considéré comme un échec.
Quel impact le COVID-19 a-t-il eu sur la santé mentale des jeunes?
L’année dernière a été particulièrement difficile pour les jeunes, car leur monde a changé. Alors que le COVID lui-même a causé tant de dévastations, à la fois directement et collatérales, nous ne devons jamais oublier que les retombées sur la santé mentale du COVID sont quelque chose que nous allons traiter depuis un certain temps maintenant. Cela est particulièrement vrai parmi les plus jeunes membres de la société qui n’ont pas eu ce soutien social ou par les pairs et le soutien scolaire qui les ont maintenus sur la bonne voie.