Facteur poignet – Les lutteurs de bras de Hong Kong transforment leur passe-temps favori en sport de combat sérieux
Ce n’est probablement pas l’une des premières choses qui vous viennent à l’esprit lorsque vous pensez aux sports de combat. En fait, vous ne le considérez peut-être pas du tout comme un sport de combat.
Les records de bras de fer remontent à 2000 avant JC; les historiens ont trouvé des traces du sport représenté dans les peintures rupestres égyptiennes. C’est compréhensible pourquoi; c’est une simple épreuve de force qui nécessite un peu plus de deux adversaires volontaires qui peuvent ou non être de puissance égale.
Quiconque a vu la myriade de vidéos YouTube d’un homme maigre battant un bodybuilder de 250 livres se demandera quel équilibre délicat entre la technique et la force est nécessaire pour gagner de manière constante contre des adversaires.
Et comme pour de nombreuses activités apparemment insignifiantes, vous trouverez des enfants qui se battent chacun pour le titre du plus fort de la cour d’école et des amis qui s’affrontent autour de quelques bières. Mais il y a aussi ceux comme Antony Yam, qui a transformé son toit en une salle de sport à part entière avec des poids et d’autres équipements conçus par lui-même pour se tailler un avantage contre ses adversaires.
« Pour être honnête, je n’y ai pas vraiment pensé comme un sport moi-même », dit Yam lorsqu’il est devenu curieux après avoir regardé des vidéos sur YouTube. « Et puis j’ai réalisé que c’était en fait un sport très sérieux où les gens concourent au niveau international. »
Dans sa tentative de se connecter avec la communauté locale de bras de fer, il est tombé sur la Hong Kong Armwrestling Association, fondée en 2016 par Tommy Kwong, alors étudiant, et s’est immédiatement immergé dans le club.
Yam admet qu’avant le bras de fer, il n’était pas particulièrement passionné d’athlétisme. Lorsqu’il a rejoint le club pour la première fois il y a deux ans, les réunions d’équipe avaient lieu à peu près partout où ils pouvaient trouver de l’espace.
« Parfois, nous nous rencontrions dans des lieux publics de lotissements ou de parcs », dit-il. Plus récemment, le club a mis en place sa salle de sport et Yam a poussé la présence du club sur les réseaux sociaux dans l’espoir d’en attirer davantage dans le sport. Le club cherche à organiser des cours alors que les restrictions de Covid se relâchent plus tard ce mois-ci.
« Maintenant, nous avons notre propre espace dédié ; les membres et toute personne intéressée peuvent venir s’entraîner sur notre équipement », dit-il. Le club a également importé une machine de bras de fer pour aider les membres à améliorer leur jeu, parmi les poids et les machines que vous trouverez dans une salle de sport typique.
« Nous fabriquons aussi notre propre équipement », partage Yam ; Les poids attachés autour d’une ceinture de karaté sont l’un des équipements les plus pratiques du gymnase.
Alors que la plupart associent gagner un match de bras de fer à avoir un biceps volumineux et un grognement fort, Yam dit que c’est beaucoup plus. De la force de préhension à la construction des muscles de la poitrine, le parcours de Yam alors qu’il navigue dans le monde du bras de fer l’a vu grossir de manière assez significative.
Comme il l’explique, la technique pour gagner a beaucoup plus à voir avec la coordination complète du haut du corps qu’avec la force brute.
« Nous avons besoin de la force des doigts et du poignet pour abattre le poignet d’un adversaire, de la force des biceps pour soulever le coude et les bras d’un adversaire, et pour pouvoir utiliser nos épaules pour tourner et attaquer. » Comme l’explique Yam, il ne s’agit pas de tirer les bras de quelqu’un vers le bas, mais plutôt de tirer le dos de l’adversaire afin qu’il ne puisse pas exercer toute sa force.
S’entraînant trois jours par semaine pendant une heure, le joueur de 26 ans qui travaille dans la logistique pendant la journée attribue au sport le mérite d’avoir donné un coup de pouce et de passion à sa vie. Il est devenu tellement dévoué à l’entraînement qu’il a transformé son toit en salle de sport personnelle, avec des équipements qu’il a lui-même conçus.
« Avant, j’étais très maigre. Mais voir mes progrès lorsque je lutte contre mes amis et d’autres membres du club a été très amusant et épanouissant – je ne me vois jamais m’arrêter.
Quant à l’impact de son entraînement sur sa vie au-delà de la table de bras de fer, il répond avec une dose d’humour. « Pas grand-chose, pour être honnête. Mais chaque fois que ma mère a besoin d’ouvrir un bocal, je suis toujours celle vers qui elle vient.