C’est quoi la Tech ? Voyez si les solutions de sommeil de haute technologie vous conviennent
Posté :
Le Memorial Day ne concerne pas seulement le jour de l’ouverture des piscines, le début officieux de l’été et l’Indianapolis 500. Pour une raison ou une autre, les ventes sont devenues une tradition du Memorial Day.
Chaque année, presque tous les magasins de matelas et détaillants de meubles proposent certaines des meilleures offres de l’année sur les matelas et autres produits de sommeil.
Obtenir une bonne nuit de sommeil est important et les Américains n’en ont pas assez. Selon la Sleep Foundation, entre 10 % et 30 % des adultes souffrent d’insomnie chronique et jusqu’à 48 % des personnes âgées souffrent d’insomnie.
Les entreprises qui fabriquent des produits de sommeil tels que des matelas se tournent vers la technologie pour aider les gens à attraper plus de Zzzzs. Chaque année, des centaines d’entreprises technologiques lancent de nouveaux produits et inventions qui promettent de vous aider à dormir.
Le lit à bascule est l’une des idées les plus inventives pour venir dormir dans la technologie depuis un bon moment. Une plate-forme qui berce doucement le sommier et le matelas d’avant en arrière comme si vous dormiez sur un bateau de croisière.
SleepNumber propose une gamme de lits 360-Smart qui absorbent l’excès de chaleur et la libèrent lorsque vous vous refroidissez pendant la nuit. Ces lits suivent également votre sommeil et fournissent un score « SleepIQ » lorsque vous vous réveillez.
L’un des produits les plus intéressants que j’ai vus récemment est le surmatelas intelligent Perfectly Snug qui dispose de la climatisation et d’un chauffage intégré au surmatelas. L’entreprise m’en a prêté un pour examen.
Le surmatelas Perfectly Snug est un surmatelas doux comme les autres que vous pourriez acheter. À l’intérieur du surmatelas se trouvent des ventilateurs au pied du lit qui soufflent de l’air frais ou chaud dans tout le surmatelas pendant que vous dormez.
Les surmatelas de lit Queen et King Sized sont à double zone afin qu’une personne puisse recevoir de l’air chaud pompé à travers son côté du lit tandis que l’autre personne ressent de l’air frais.
L’idée est d’améliorer le sommeil en gardant le corps à une température confortable pendant la nuit. Beaucoup de gens peuvent préférer grimper dans un bon lit chaud au début, mais après s’être endormis, ils peuvent se réveiller dans une mare de sueur.
Le surmatelas Perfectly Snug ajuste la température de l’air pendant la nuit. La température est contrôlée par des interrupteurs et des boutons de chaque côté près de la tête du dormeur. Ou, à l’aide de l’application qui l’accompagne, les utilisateurs peuvent définir leur quantité préférée de fraîcheur ou de chaleur pour chaque nuit de la semaine. L’application permet au surmatelas de commencer à réchauffer le lit avant que vous n’y grimpiez pour qu’il soit chaud.
Après 30 minutes de réchauffement, un dormeur peut vouloir refroidir le lit, ce qu’il peut faire via l’application. Chaque personne peut régler la température de son côté du lit.
Il y a aussi un chauffe-pieds qui est réglé séparément des ventilateurs.
Le seul coup que ma femme a eu avec le topper est le bruit du ventilateur. J’ai trouvé que le ventilateur avait un son similaire à la machine à bruit blanc que j’utilisais.
Comment fonctionne-t-il ? Je n’ai généralement aucun mal à dormir pendant environ 7 heures et l’air frais soufflant à travers le matelas n’a rien changé à cela. Je n’ai jamais eu l’impression que le surmatelas soufflait de l’air trop fort pour dormir. Je ne l’ai pas eu assez longtemps pour les froides nuits d’hiver.
Le sommeil high-tech coûte cher. Les surmatelas Perfectly Snug coûtent entre 860 et 1 600 dollars, tandis que les lits intelligents Sleep Number 360 coûtent entre 1 400 et 2 600 dollars. Un lit à bascule King Size est au prix de 9 749 $.