Top 10 des prospects à chaque exercice

Pour la première fois en deux ans, le NHL Scouting Combine était de retour à Buffalo et les 32 équipes ont eu une dernière occasion d’évaluer cette récolte d’espoirs de la grande ligue avant le repêchage 2022 de la LNH à Montréal.

L’élément central de la moissonneuse-batteuse est le test de condition physique, tandis que les équipes ont également eu la chance de rencontrer des prospects en tête-à-tête.

Voici une liste de tous les exercices auxquels chaque prospect a participé (avec une brève explication) et qui a terminé dans le top 10 :

La Écran de mouvement fonctionnel utilise un système de notation (0 à 3) pour évaluer la mobilité et la stabilité d’un joueur via sept tests de mouvement : squat profond, pas d’obstacle, fente en ligne, mobilité des épaules, élévation active de la jambe droite, pompe de stabilité du tronc et stabilité en rotation.

Écran de mouvement fonctionnel Score total

Force de préhension – L’athlète ajuste un dynamomètre à poignée à la taille de sa main, étend complètement son bras et serre le dynamomètre aussi fort que possible. Le test est effectué sur les deux mains.

Poignée gauche (lb)

Poignée droite (lb)

Les athlètes’ forme aérobie – c’est-à-dire la capacité de leurs systèmes cardiovasculaire et respiratoire à fournir de l’oxygène à leurs muscles – est évaluée en mesurant « la quantité d’oxygène utilisée pendant l’exercice maximal en utilisant la détermination du volume et l’analyse de l’air expiré ».

Durée du test

VO2 Max (ml/kg/min)

Hauteur debout – L’athlète se tient debout contre un mur (pieds nus, les talons avec le dos des pieds touchant le mur) et sa taille est mesurée au quart de pouce le plus proche.

Envergure – L’athlète étend ses bras vers les côtés. L’envergure est mesurée au quart de pouce le plus proche du bout du majeur au bout du majeur.

Envergure (pouces)

Composition corporelle – % de graisse corporelle

Saut en longueur debout – L’athlète se tient debout, les pieds légèrement écartés, les orteils derrière la ligne de saut. En utilisant un balancement de bras pour aider, l’athlète saute aussi loin que possible.

Saut en longueur (pouces)

Station de saut (système de plaque de force double AccuPower) – Un système AccuPower Dual Force Plate sera utilisé pour mesurer objectivement la direction, la force et la synchronisation des forces tridimensionnelles (3D) que l’athlète produit pendant les mouvements liés au hockey. Le système AccuPower capture également des données vidéo synchronisées à partir de deux caméras à grande vitesse et superpose le vecteur de force 3D produit à partir de chaque jambe. Le test fournira une rétroaction immédiate permettant aux équipes d’évaluer l’efficacité des mouvements, les performances physiques et le potentiel de blessure.…

Trois types de sauts seront exécutés : saut vertical (avec balancement des bras), saut sans bras (pas de balancement des bras / mains sur les hanches) et saut accroupi (départ accroupi / mains sur les hanches). Chaque test de saut comprendra trois sauts verticaux d’effort maximal distincts séparés par 10 secondes de repos. La meilleure hauteur de saut vertical de l’athlète lors des trois tentatives de chaque saut sera enregistrée.

Saut vertical (pouces)

Pas de saut de bras (pouces)

Saut accroupi (pouces)

Utilisation d’un rembourrage standard Banc de Presse, les athlètes soulèvent 50 % de leur poids corporel, allongés sur le dos et saisissant la barre avec les pouces à peu près à la largeur des épaules. La position de départ est avec les bras complètement étendus – la barre est ensuite abaissée jusqu’à la poitrine, et après une légère pause, l’athlète poussera la barre aussi rapidement que possible jusqu’à ce que ses bras soient complètement étendus.

Chaque joueur effectuera trois répétitions à vitesse maximale avec une pause entre chaque répétition. Un appareil est également utilisé pour mesurer la vitesse de la barre et la capacité de l’athlète à produire de la puissance.

50 % du poids corporel (Puissance – watts/kg)

Test d’agilité Pro – La navette de 5-10-5 verges (ou 15-30-15 pieds) évalue la vitesse multidirectionnelle, l’agilité et la réaction de tout le corps plus le contrôle. Chaque joueur effectuera une séquence en commençant par la droite et une séquence en commençant par la gauche.

Pro Agilité gauche (sec)

Pro Agilité droite (sec)

Tractions – L’athlète fait autant de tractions consécutives qu’il le peut tout en conservant la bonne technique.

Pull Ups consécutifs (max #)

Test de l’ergomètre à vélo Wingate – L’athlète s’échauffe en pédalant à faible résistance pendant deux minutes. Lorsqu’il reçoit la commande de démarrage, le joueur effectuera les intervalles suivants en position assise.

Puissance de sortie moyenne (watts/kg)

Graphiques avec l’aimable autorisation de Erika Vanderveer. Combinez les informations sur les tests avec l’aimable autorisation de la LNH.