Soyez avisé… pas triste lorsque vous donnez plus de technologie aux enfants – Saratogian

De nombreux parents envoient des e-mails avec des problèmes concernant leurs enfants et le contenu ou le temps passé au téléphone. Ceci est un bref aperçu de mes réflexions sur la gestion de la technologie.

Comprendre la menace

Tout en apportant une myriade d’avantages aux enfants et aux adultes, presque tous les outils puissants apportent à la fois le bon et le mauvais. Dans le cas de tous les appareils électroniques, nous commençons tout juste à comprendre la menace que tous ces appareils représentent pour nos enfants. Voici quelques-unes des principales menaces dont il faut être conscient :

1. Durée d’attention en érosion continue : la recherche suggère que les enfants qui passent plus de temps avec la technologie ont moins de capacité à maintenir leur attention et s’attendent à plus de mouvement et de changement dans leur environnement. En fait, bien que très réconfortant pour le cerveau du TDAH, plus la télévision ou la vidéo affaiblit l’attention au lieu de la renforcer. La distraction est récompensée dans de nombreux environnements virtuels, et une grande partie de cette « compétence » de mouvement rapide ne ressemble guère aux défis auxquels nous sommes confrontés dans le monde réel ou en classe.

2. Nécessité d’une gratification immédiate : la technologie fournissant presque toujours une réponse ou un moyen d’attirer notre attention, plus nous utilisons la technologie pour obtenir une gratification instantanée, plus nous la voulons. Pour les enfants, cela peut nourrir plus de demandes de réponse immédiate et de gratification de la part des parents. C’est agaçant et bouleversant pour les parents.

3. Conçu pour créer une dépendance : alors que peut-être beaucoup ne sont pas disposés à utiliser le terme « dépendance » pour s’appliquer à cette relation que les humains développent avec l’électronique, il n’y a aucun doute sur l’intention derrière ces outils que nous apprécions. Avec des quantités énormes de ressources dépensées, les développeurs se concentrent sur la façon de continuer à attirer votre attention et celle de vos enfants. Ce n’est pas par hasard que chaque année la dernière application/jeu devient plus addictif. Il existe un modèle de réponse de dopamine très réel qui est exploité pour inciter l’utilisateur à en vouloir plus.

4. Perte de compétences relationnelles authentiques : avec plus de temps passé à regarder un écran, souvent sans aucune exigence pour le développement des compétences sociales humaines, les enfants passent de moins en moins de temps à participer à des activités de la vie réelle qui nécessitent la maîtrise de bonnes compétences sociales. Pour certains enfants, ils peuvent le rattraper facilement. Pour d’autres, le manque d’opportunités d’apprentissage les laisse isolés et seuls, à l’exception de leurs amis virtuels. Et ces amis ne ressemblent guère à des amitiés réelles, allant et venant sans aucun sens de véritable connexion.

5. Connexion facile avec le bon, la brute et le truand : Comme vous le savez, il existe un accès à toutes les expériences positives et négatives sur Internet. Avec les smartphones, attachés à des enfants très intelligents, il est essentiel de rester conscient des formes potentielles de divertissement ou d’intérêt qui se développent. Ce n’est qu’au cours des dernières années qu’il est devenu évident que les parents doivent désormais surveiller l’activité d’un enfant d’une manière qui n’avait jamais été conçue auparavant. Et la porte d’accès à ces sites Web, applications ou discussions n’est qu’à quelques minutes et le changement peut donc se produire assez rapidement sans que les parents en soient conscients.

6. L’exposition et la vulnérabilité à l’influence sociale s’étendent. L’utilisation des médias sociaux, le partage de photos et les textes de groupe créent tous une relation à l’influence des pairs plus grande que jamais. L’esprit en développement de l’adolescent est enclin à commencer à se soucier davantage de l’apport des pairs que des parents, et la prévalence des médias sociaux ouvre la porte à une influence extraordinaire des autres. Les adolescents peuvent être mis sur liste noire, ridiculisés et menacés, le tout avec un préavis de quelques instants… mais avec des conséquences qui changent la vie. Pour certaines personnalités, la dépendance à l’égard des pairs pour l’approbation les rend inhabituellement susceptibles de « se plier » pour devenir quelque chose qu’elles ne sont pas… afin de maintenir l’approbation.

Bien qu’il existe certainement d’autres menaces, ce sont quelques-unes des préoccupations à garder à l’esprit lorsque vous envisagez d’introduire plus de temps d’écran dans la vie de votre enfant.

L’état d’esprit pour la gestion de la technologie

Ignorez où va le troupeau : Si vous regardez autour de vous et que vous vous dirigez vers l’endroit où va le troupeau, vous pourriez être déçu. Beaucoup adoptent une approche décontractée, permettant aux enfants et à l’utilisation du quartier d’orienter leur prise de décision. Pourtant, les statistiques diraient que ce n’est pas sage, car l’esprit d’un enfant n’est pas préparé à détourner de manière adéquate toutes les menaces décrites ci-dessus… sans votre volonté de fixer des limites strictes. Et cela vous positionnera en dehors du troupeau de parents suivant le mouvement vers de plus en plus de temps d’écran. Arrêter. Éloignez-vous du troupeau.

Nous appelons les coups de feu : il est important que les enfants comprennent que le gadget peut être le leur et qu’il leur a été offert en cadeau, mais il est important de préciser que maman et papa prennent toujours la décision. En d’autres termes, il est important que les parents adoptent une position forte dès le premier jour et établissent que les adultes poseront des limites… que l’enfant ou l’adolescent le veuille ou non.

Nous surveillerons votre activité : il est essentiel que les enfants ou les adolescents comprennent votre position sur leur nouveau gadget. C’est à eux de l’utiliser, mais les parents surveilleront l’utilisation. Je suggère de vous rappeler que vous pouvez faire confiance à un enfant pour être un enfant et à un adolescent pour être un adolescent. En d’autres termes, même les meilleurs peuvent être tentés par leurs pairs et le bon message persuasif d’une source mal intentionnée. Même les plus brillants et les plus sages sont sujets aux éléments addictifs décrits ci-dessus.

Je ne suis pas fan de suggérer aux enfants ou aux jeunes adolescents que leur téléphone peut être utilisé pour des discussions privées. Au lieu de cela, suggérez que vous les surveillerez et les garderez honnêtes. Ils peuvent rechigner, et beaucoup le font. Mais, si le cadeau est donné avec cette compréhension, alors vous restez honnête et transparent. C’est critique.

Voici les limites : expliquez clairement et établissez quelles seront les limites. Selon leur âge, les sites Web qu’ils peuvent visiter, les jeux auxquels ils peuvent jouer et le temps à l’écran changeront tous. Mais adoptez une vision conservatrice à ce sujet et fixez des limites claires à l’avance. Et, ne soyez pas flexible avec ces limites. Ne vous ouvrez pas à la négociation et aux arguments sur les limites. Il suffit de s’y tenir.

N’essayez pas de contrôler les enfants. Contrôler l’appareil : ce processus devient assez facile si vous investissez dans l’apprentissage de la gestion facile des appareils, plutôt que d’essayer de contrôler vos enfants avec des commandes verbales répétées pour « l’éteindre ». La vie à la maison peut être calme et facile si vous vous concentrez sur le contrôle des appareils à partir de votre téléphone et sur l’enseignement des limites avec des conséquences.

Lorsque vous les rassemblez, vous pouvez bien vous reposer la nuit. Vous pouvez enseigner des leçons importantes sans conflit et préparer l’avenir pour une transition plus facile vers plus de technologie.

Dr Randy Cale, un expert parental basé à Clifton Park, auteur, conférencier et psychologue agréé, offre des conseils pratiques pour une multitude de problèmes parentaux. Son site Web, www.TerrificParenting.com, offre des conseils parentaux gratuits et un bulletin électronique. Les lecteurs peuvent en apprendre davantage en examinant les articles précédents trouvés sur les sites Web de The Saratogian, The Record et The Community News. Soumettez vos questions à DrRandyCale@gmail.com