Richards de Maplewood bat tous les records | Actualités, Sports, Emplois
Photo du correspondant / Robert Hayes La deuxième année de Maplewood, Caleigh Richards, court avec beaucoup de distance entre elle et le reste du peloton jeudi soir lors des 3200 aux championnats du comté de Trumbull à Lakeview.
CORTLAND – Deux championnats d’État de cross-country, un titre d’État sur piste en plein air dans le 3200, et Caleigh Richards n’est qu’un étudiant en deuxième année.
Tack sur une paire de nouveaux records de stade jeudi soir aux championnats du comté de Trumbull à Lakeview, et Richards a plus sur son curriculum vitae que la plupart au moment où ils obtiennent leur diplôme d’études secondaires.
La plus grosse clé ? N’oublie jamais qui tu es.
« Cette année, j’ai en quelque sorte essayé d’obtenir des PR dans les 1600 et 3200, juste pour voir ce que je peux faire et juste essayer d’aller de plus en plus vite pour voir jusqu’où je peux aller cette saison », a déclaré Richards, qui a établi un nouveau 1600 PR jeudi soir en 5:01.19. « Continuez simplement à essayer, à vous entraîner et à travailler dur, je sais que je ne pourrai jamais être fier, je dois juste rester humble et rendre gloire à Dieu. »
La course à pied a intéressé Richards à un jeune âge, pas nécessairement en compétition, mais plus encore en courant avant de rejoindre le programme du lycée Rockets en septième année et d’établir le record de l’école pour les 1600 cette année-là.
C’est alors que Richards a réalisé qu’elle pouvait être décente, mais elle admet qu’elle n’avait jamais imaginé accomplir tout ce qu’elle avait.
« C’était plutôt cool parce que c’était mon objectif pour cette année – d’obtenir ce record. C’était en fait lors de notre toute dernière rencontre de la saison. J’étais en fait très heureux d’avoir eu cette chance parce que ma huitième année a été annulée à cause du COVID, donc je n’ai même pas eu l’occasion », Richards a expliqué. « Je ne m’attendais certainement pas à autant de succès, mais je savais pendant ma saison de piste de huitième année que nous n’en avions pas, je devais encore travailler d’arrache-pied si je voulais accomplir des choses à l’automne, alors c’est ce que j’ai fait .”
Ne concourant pas pendant la saison en salle, Richards doit encore travailler tout l’hiver pour combler l’écart entre l’automne et le printemps tout en ayant son frère aîné et coéquipier Caleb Richards, un senior, pour l’aider toute l’année.
« Nous faisons en quelque sorte des entraînements de vitesse différents juste pour augmenter la vitesse, mais comme je suis plus endurant, j’y associe également des entraînements plus longs pour obtenir à la fois les aspects de vitesse et d’endurance. » Richards a expliqué.
Une séance d’entraînement moyenne consiste en quatre à cinq miles, s’appuyant davantage sur l’endurance en été pour se préparer au cross-country.
Le printemps dernier, Richards a remporté le titre de Division III 3200 avec un temps de 11:07.23. En comparaison, elle a battu le record du stade de Lakeview avec un 10: 58,62 jeudi. Son record personnel est de 10:46.
«C’était plutôt cool de passer du cross-country à ça. Je n’aurais jamais pensé que j’accomplirais cela en entrant dans ma première année, mais je suis très reconnaissant », Richards a expliqué. «Je sais qu’il y a définitivement cette pression là-bas, pas de la famille ou quoi que ce soit, mais juste que je me mets moi-même, parce que je sais que je veux accomplir ces choses à nouveau. Mais je sais que cela va demander du travail et on ne sait jamais ce qui peut arriver parce qu’il y a une grande concurrence là-bas.
Souvent, le pire ennemi d’un athlète sur piste, en plus du chronomètre, c’est lui-même. Surmonter cela a joué un rôle majeur dans le succès de Richards à ce jour, car elle possède déjà les 1600 et 3200 records du programme.
« Je dois juste continuer à me dire que je suis fort et que j’ai travaillé dur, et je sais que je suis capable de le faire mais je continue juste à pousser », dit Richards. « J’ai eu beaucoup de relations publiques jusqu’à présent, et l’entraînement en hiver m’a définitivement aidé cette année. »