Mettre fin à la technologie après une année difficile – CBS Miami
(CBS LOCAL) – La plupart d’entre nous ont passé plus de temps que jamais devant nos écrans cette année, que ce soit sur les téléphones, les ordinateurs ou les télévisions.
Le vendredi 5 mars est la Journée nationale du débranchement, qui appelle les gens à ranger leurs appareils.
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La famille Bartkowski à San Diego passe une grande partie de sa vie en ligne ces jours-ci entre le travail à distance et l’apprentissage virtuel pour McKenna, 12 ans, et Aiden, huit ans. Lorsqu’on lui a demandé combien de temps elle passait devant les écrans, McKenna a répondu: «J’ai envie de beaucoup.»
McKenna estime qu’elle est en ligne huit heures ou plus par jour pour l’école et la socialisation. C’est pourquoi leur mère Lisa prévoit de faire participer la famille à la Journée nationale du débranchement pour la première fois.
«C’est une première étape dans la formation de nos esprits à ralentir et à penser les choses d’une manière différente et à prendre le temps que nous passerons sur les écrans pour faire d’autres choses qui sont également importantes», dit Lisa.
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La Journée nationale du débranchement peut durer entre une et 24 heures. Les gens peuvent même s’inscrire à des sacs de couchage pour téléphones portables pour y cacher leurs appareils, ce qui peut être un défi difficile après un an en ligne.
«Nous sommes maintenant en mesure de voir ce que nous ressentons quand c’est en excès», déclare Kim Cavallo, organisatrice de la Journée nationale du débranchement. «Je pense que la chose est de réaliser, c’est que ce que je veux faire de mon temps quand je ne travaille pas ou que je ne suis pas à l’école.»
La campagne suggère des activités comme sortir ou rejoindre leurs chasses au trésor.
McKenna dit: «Je pense que ce devrait être quelque chose que les familles devraient peut-être faire peut-être une fois par semaine ou même plus. Sachez qu’il y a beaucoup d’autres choses amusantes à faire. »
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