Comment les experts en cardiologie combattent les maladies cardiaques

Trois médecins de Harvard partagent ce qu’ils font pour réduire leur risque.

Les médecins conseillent que les meilleurs moyens de réduire le risque de maladie cardiaque sont de faire de l’exercice, de bien manger et d’adopter de saines habitudes de vie, comme la gestion du stress, l’engagement social et un sommeil suffisant.

Mais vous êtes-vous déjà demandé ce que font les cardiologues pour mettre en pratique ce qu’ils prêchent ? Nous avons demandé à trois médecins de Harvard de partager leurs habitudes saines pour le cœur et comment ils travaillent pour surmonter les mêmes défis auxquels les patients sont confrontés.

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