Cinq célébrités qui entretiennent des relations amour-haine avec les réseaux sociaux

De nombreuses célébrités ont parlé de leurs difficultés avec les médias sociaux, y compris la façon dont elles ont navigué entre les aspects positifs et négatifs de l’actualisation constante de leurs flux.

La santé mentale est un sujet important dans la société d’aujourd’hui. En 2020, 1 adulte sur 5 aux États-Unis souffrait de maladie mentale, soit près de 53 millions de personnes, selon l’Alliance nationale sur la maladie mentale.

Voici cinq célébrités qui parlent ouvertement de la santé mentale et de l’impact des médias sociaux sur elles.

Selena Gomez

Gomez est un grand défenseur de l’aide aux autres en matière de santé mentale, car elle a ses propres difficultés.

En parlant des médias sociaux dans une récente interview avec Bonjour Amérique, Gomez a admis qu’elle n’avait pas été sur Internet depuis quatre ans pendant que son équipe gérait ses comptes de médias sociaux. Être sans cela a affecté sa vie de manière positive.

« Cela a complètement changé ma vie. Je suis plus heureuse, je suis plus présente, je me connecte davantage avec les gens. Cela me fait me sentir normale », a déclaré la fondatrice de Rare Beauty.

La chanteuse pop, avec sa mère Mandy Teefey et Le journal la fondatrice Daniella Pierson – est allée à l’émission du matin pour parler de leur nouveau site de ressources en santé mentale, Wondermind.

« En fait, je ne suis absolument pas au courant de ce qui se passe dans la culture pop, et cela me rend vraiment heureux », a déclaré Gomez. Aujourd’hui en 2021. « Et peut-être que cela ne rend pas tout le monde heureux, mais pour moi, cela m’a vraiment sauvé la vie. »

Kendall Jenner

« Je trouve que plus je regarde un écran, plus je me sens détachée de mon propre corps ou de ce qui se passe juste devant moi », a déclaré Jenner. Vogues série « Open Minded ». Elle a expliqué avoir une relation addictive avec les réseaux sociaux en ajoutant : « Ce que je n’aime pas et je ne suis pas fière de le dire, mais j’ai aussi l’impression que c’est quelque chose auquel la plupart d’entre nous peuvent s’identifier », a-t-elle poursuivi.

Dans une récente publication sur Instagram, Jenner a publié une vidéo relaxante de sa maison expliquant que c’était l’un de ces jours où elle se sentait très anxieuse.

« J’aime mon espace et mon temps seul. Je trouve des moyens de m’aider à commencer ma journée avec un état d’esprit plus calme et plus positif. Cela étant dit, je voulais simplement diffuser de bonnes vibrations », a-t-elle déclaré à ses 229 millions d’abonnés Instagram. .

Elle a fait une liste de toutes les choses qu’elle a faites ce matin-là pour la motiver tout au long de la journée.

Madelyn Clin

Cline a reçu son titre de gloire de la série originale de Netflix, Banques extérieures, qui est en train de tourner sa troisième saison. Cline jouera également dans la prochaine suite de Couteaux sortis.

En parlant avec Lindsey Carter, animatrice de À vos marques, prêt, renversez podcast, elle a expliqué comment les médias sociaux l’avaient affectée mentalement et émotionnellement.

L’actrice a dit qu’elle comprenait que chacun avait sa propre opinion sur un certain nombre de sujets, mais qu’il lui était difficile « d’entendre ses propres pensées ».

« Je me soucie tellement de ce que tout le monde pense. Alors parfois, je dois prendre du recul et m’éloigner », a-t-elle admis. « Cela a été une lutte permanente pour moi, jongler avec les réseaux sociaux, à cause de cela. »

Même avec les aspects négatifs des médias sociaux, cela peut également être une ressource positive, car elle aime parler à ses fans et voir ce que les gens disent dans ses commentaires.

« Mais il m’a été difficile de m’adapter parce que la réalité est que ce n’est pas la réalité », a-t-elle déclaré. « C’est la réalité filtrée. »

Alexandrie Ocasio-Cortez

Dans une interview de 2019 avec le podcast Yahoo News, Skullduggeryelle a discuté des menaces potentielles que les médias sociaux peuvent avoir sur la société.

« Les réseaux sociaux représentent un risque pour la santé publique pour tout le monde », a-t-elle déclaré. « Il y a des impacts amplifiés pour les jeunes, en particulier les enfants de moins de 3 ans, avec le temps passé devant un écran. Mais je pense que cela a beaucoup d’effets sur les personnes âgées. Je pense que cela a des effets sur tout le monde. Augmentation de l’isolement, de la dépression, de l’anxiété, de la dépendance , évasion. »

Elle a quitté Facebook, même si elle a diffusé sa campagne via le site de médias sociaux.

« Facebook a été mon principal outil d’organisation numérique pendant très longtemps », a-t-elle ajouté.

Pourtant, Ocasio-Cortez a déclaré qu’elle avait pris des mesures pour réduire les médias sociaux.

Elle a déclaré: « J’ai commencé à m’imposer de petites règles », a-t-elle déclaré. Actualités Yahoo. « Comme de temps en temps, vous me verrez sauter sur Twitter le week-end, mais pour la plupart, je prends la consommation de contenu, en ce qui concerne la consommation et la lecture, je prends les week-ends. Et donc je suis pas, comme, faire défiler en essayant de lire tout ce que les journalistes écrivent en ligne le week-end. J’essaie de le faire pendant la semaine de travail. Il en faut beaucoup pour essayer de se débarrasser d’autres habitudes.

marguerite ridley

En 2016, le Guerres des étoiles l’actrice l’a appelée sur Instagram après avoir « ressenti de la pression » sur l’application de médias sociaux.

« J’étais comme ‘il faut que je poste. Oh mon Dieu, ça fait tant de jours’. C’était en fait plutôt agréable de ne pas y être, a-t-elle dit. « J’ai 24 ans. J’ai beaucoup grandi jusqu’à fais. Personnellement, je dois m’occuper de beaucoup de choses. Pour que cela soit projeté avec des millions de personnes qui regardent, c’est comme une pression supplémentaire. »

« Je pense que certaines personnes le gèrent bien. Pour l’instant, ce n’est pas pour moi, mais qui sait. »

5 ans plus tard, l’actrice est revenue sur Instagram, « Sortant de l’hibernation des réseaux sociaux rafraîchie, rechargée et prête pour ce que j’appelle mon ‘Année du Oui' ».