La transformation dramatique du monde minceur de Rebecca Adams
Un directeur d’hôtel et de restaurant dit que sa vie a été totalement transformée après avoir perdu cinq pierres pendant le verrouillage.
Rebecca Adams, 36 ans, est passée d’une taille 22 à une 12/14 après s’être engagée sans réserve dans le processus de perte de poids et de mode de vie sain.
Toute la famille a profité de la perte de poids de Rebecca Adams qui l’a vue grandir en confiance et commencer à planifier des vacances à l’étranger qu’elle n’aurait jamais envisagées auparavant.
– Crédit: Rebecca Adams
La mère de deux enfants, de Staithe Road, Martham, était une recluse avouée avant de faire les changements, quittant rarement la maison et ne rencontrant jamais d’amis, tant son anxiété était grave.
Elle a dit qu’elle avait toujours été grande et pensait constamment à la nourriture, mais ce n’est que lorsqu’elle s’est vue dans une vidéo promotionnelle et a pensé « Est-ce moi? » qu’elle a décidé d’agir.
«J’avais remporté un prix pour une entreprise dans laquelle j’avais été impliquée et une entreprise m’avait approchée pour faire une vidéo», a-t-elle déclaré.
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«Il m’a ensuite envoyé les images éditées.
«J’étais assise sur le canapé et j’ai posé ma main devant l’ordinateur portable.
« J’ai dû demander à mon mari si c’était moi. J’étais choquée et dégoûtée, je ne savais pas que j’étais aussi grande que ça, ni l’un ni l’autre. »
Pesant près de 19 pierres, elle pouvait à peine monter un escalier sans que l’alarme de son tracker de fitness ne retentisse, et des activités comme emmener ses fils au parc ou nager ou aller à l’étranger étaient hors de question.
Rebecca Adams a déclaré qu’elle n’avait aucune confiance en soi après avoir souffert de psychose post-partum après la naissance de son deuxième fils. Cependant, maintenant qu’elle a perdu cinq pierres avec Slimming World, elle dit que toute son anxiété est tombée et qu’elle a été « totalement transformée ».
– Crédit: Rebecca Adams
Ayant rassemblé le courage de visiter son groupe Slimming World à Martham, elle était terrifiée à l’idée de s’asseoir sur une chaise en plastique au cas où elle se briserait.
Dans l’état actuel des choses, elle a perdu 8,5 livres la première semaine, puis la pandémie a frappé – mais au lieu de fléchir, elle a décidé de continuer.
Au fur et à mesure que le poids diminuait, sa confiance grandissait et elle a stupéfié tout le monde en optant pour un nouvel emploi en tant que directrice de l’hôtel et du restaurant au King’s Arms à Fleggburgh, qui lui a été remis sur place en juillet.
La psychose post-partum, qu’elle a développée après avoir eu son deuxième fils qui a failli mourir après une naissance traumatique, a ajouté à ses problèmes.
Et l’anxiété paralysante qui l’empêchait de quitter la maison, disparut pratiquement du jour au lendemain une fois qu’elle eut perdu trois ou quatre pierres.
En septembre de l’année dernière, elle avait perdu cinq pierres et était devenue «une personne complètement différente».
«J’ai perdu l’équivalent de mon fils aîné qui a dix ans», a-t-elle déclaré.
«Je ne peux même pas mettre des mots sur la différence que cela a fait.
«J’étais socialement inepte. J’ai souffert horriblement d’anxiété.
« Maintenant, j’ai un nouvel emploi que j’aime et personne ne saurait jamais que j’ai tous ces problèmes. »
Les séances d’entraînement et les balades à vélo en famille sont maintenant la norme, où elle aurait été affalée sur le canapé avec un plat à emporter.
Et en septembre, pour célébrer la différence que ses choix sains ont fait pour toute la famille, elle et son mari, Daniel, prévoient de renouveler leurs vœux de mariage avec leurs fils Archie, âgés de 10 et Albie, huit ans.
«J’avais l’habitude de penser que je ne pouvais pas le faire», dit-elle, «et je deviendrais défensive si quelqu’un disait quoi que ce soit sur la perte de poids.
« Mais c’est arrivé au point où je voulais le faire et j’avais besoin de le faire.
« Vous devez être pleinement engagé et vous y impliquer de tout cœur. »
Elle a ajouté que publier sur son compte Instagram Slimming World avait été utile, partageant son parcours avec les autres et la gardant motivée.
Perdre du poids pendant trois verrouillages avait été difficile, a-t-elle ajouté, mais du côté positif, cela lui a donné l’occasion de prendre du temps pour elle-même, ce que beaucoup de mamans ont négligé de faire.