Kayla Itsines prône l’équilibre après avoir été appelée pour la restauration rapide
Kayla Itsines ne dira jamais non à la nourriture délicieuse, et c’est quelque chose que la reine du fitness a clairement expliqué à ses followers, après que certaines personnes aient appelé l’entraîneur pour avoir mangé de la restauration rapide pendant des vacances aux États-Unis.
« Je ne sais pas pourquoi les gens sont SI surpris quand ils découvrent que je mange au fast-food !! » la Transpiration entraîneur partagé dans un post Instagram cette semaine.
« Je partage ma philosophie alimentaire d’une alimentation équilibrée sans aucune restriction depuis des ANNÉES maintenant…
« Mais il semble plus facile pour certaines personnes de me regarder et de me mettre dans une » boîte « plutôt que d’essayer de me comprendre et de comprendre ce que je représente. »
L’entraîneur personnel a poursuivi en soulignant qu’elle continuerait à rendre le fitness « simple et accessible », ainsi qu’à prêcher une « approche durable pour alimenter votre corps », qui, comme elle le dit, comprend « des aliments que vous AIMEZ ».
« Donc, si vous êtes quelqu’un qui veut automatiquement me mettre dans une ‘boîte’…..… Ma commande McDonalds est un grand repas McChicken avec des frites, un coca, un petit sundae au caramel ET une tarte aux pommes », a-t-elle terminé son post .
Le message de Kayla vient en réponse à certains de ses abonnés affirmant que c’était « hors marque » pour elle de déguster un hamburger, lors de son voyage à Los Angeles avec son nouveau petit ami Jae Woodroffe.
Beaucoup ont semblé choqués lorsqu’elle a demandé des recommandations alimentaires et des endroits à visiter pendant son séjour aux États-Unis, tout en partageant ses délicieuses découvertes gastronomiques sur ses histoires Instagram.
Et malgré ses explications, certains de ses followers semblaient toujours pas convaincus.
« Probablement parce que pour la plupart d’entre nous, si nous mangeons de la restauration rapide, nous ne vous ressemblons pas. Même si nous suivons le programme d’entraînement et mangeons bien les autres fois », était un commentaire.
Cependant, la plupart ont célébré sa décision de « rester fidèle » et d’être honnête et ouverte sur son style de vie.
« J’adore le fait que vous vous partagez beaucoup plus qu’avant. Cela vous rend tellement plus accessible », a écrit une personne.
« J’adore ça. Tout avec modération est la clé !! » dit un autre.
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