Je suis un millionnaire autodidacte – les hommes doivent abandonner deux mauvaises habitudes s’ils veulent réussir comme moi
Un millionnaire AUTONOME affirme que les hommes doivent abandonner deux habitudes malsaines s’ils veulent réussir dans la vie.
Chris Cavallini, entrepreneur en fitness chez Moneybags, vit sa meilleure vie après avoir décidé de se concentrer sur sa croissance personnelle, sa forme physique et la création de son entreprise.
L’homme de 40 ans est aujourd’hui l’actuel PDG et fondateur de la société de préparation de repas basée en Floride, Nutrition Solutions, et propose des services de coaching de vie.
Mais pour arriver à ce stade, Chris a pris il y a longtemps la décision consciente d’arrêter le porno et de « cesser de gaspiller de l’énergie » pour le plaisir personnel.
Le millionnaire fustige désormais les hommes qui passent « trop de temps à se masturber » et les appelle à suivre son chemin.
Il a déclaré : « À mon avis, regarder du porno est un énorme problème qui tue le dynamisme, la motivation et détruit la croissance dans tous les indicateurs d’amélioration humaine : forme physique, famille, finances et épanouissement.
« Je ne critique pas seulement les gens qui regardent du porno, j’explique pourquoi il est dans leur propre intérêt d’arrêter et je leur propose de vraies solutions pour les aider à arrêter pour de bon.
« Certaines personnes pourraient ne pas aimer ce que je dis et je le comprends parfaitement – notre ego a tendance à ne pas aimer quand on nous interpelle.
« Mais la vérité est que si les gens écoutaient et arrêtaient de jouer pendant seulement deux semaines, ils remarqueraient une différence mesurable. »
L’entrepreneur en fitness a récemment fait la une des journaux en partageant des conseils destinés aux hommes en surpoids pour allonger leur pénis.
Mais c’est l’abandon de la masturbation qui donne aux hommes les meilleurs effets physiques, selon Chris.
Le millionnaire estime que la consommation de porno et la masturbation affectent négativement les hommes, tant physiquement que mentalement.
Il a déclaré : « Si vous vous masturbez tout le temps, vous faites constamment baisser votre dopamine et votre testostérone, ce qui a des conséquences importantes sur la santé physique et mentale.
« La dopamine, en tant que sous-produit de l’accomplissement d’un travail acharné, est une chose fantastique.
« Mais la dopamine sans effort est un énorme problème, car vous faites croire à votre corps que vous êtes productif alors que tout ce que vous faites en réalité est d’épuiser votre propre niveau d’énergie. »
Chris, qui facture 39 300 £ par an à ses clients pour ses services de coaching, affirme que réduire ou renoncer au plaisir personnel favorise une gratification différée.
Ceci, à son tour, peut être utile dans d’autres domaines de la vie.
« Le succès dans n’importe quel domaine de la vie sera le résultat de l’autodiscipline », a-t-il déclaré : « Quelle est votre capacité à retarder la gratification immédiate.
«Lorsque vous vous masturbez devant du porno, vous entraînez votre cerveau à toujours rechercher la voie la plus facile ou la gratification immédiate.
« C’est comme choisir de regarder d’autres personnes faire l’amour sur l’écran de votre téléphone plutôt que d’approcher une vraie femme et de vous présenter.
« Ou commander une pizza après une longue journée stressante au lieu d’aller à la salle de sport. »
Rester concentré sur la santé et la forme physique a été l’arme secrète de Chris pour s’améliorer.
Et il va jusqu’à dire que faire du sport au lieu de se masturber lui a « sauvé » la vie.
Il a ajouté : « Je peux littéralement attribuer la condition physique non seulement au changement de ma vie, mais aussi à sa sauvegarde.
«Cela m’a aidé à développer toutes les qualités dont j’avais besoin pour exceller dans tous les domaines de ma vie.
« Le fitness m’a appris l’importance de la discipline et du travail acharné, et ce qui se passe lorsque l’on combine ces deux choses sur le long terme et que l’on fait preuve de cohérence.
« C’est ainsi que vous obtenez des résultats infinis, que ce soit dans les affaires, le fitness ou tout autre domaine de la vie. »
Chris, qui partage fréquemment des conseils avec ses fans en ligne, a également donné deux bons conseils pour troquer la masturbation contre le fitness.
Il a ajouté : « Allez au gymnase et mettez-vous dans la meilleure condition physique possible.
« La seule façon d’abandonner une mauvaise habitude est de la remplacer par une nouvelle.
«Lorsque vous êtes réellement fier de ce à quoi ressemble votre corps nu, cela vous donne une confiance et une énergie suprêmes que vous pouvez également utiliser pour dominer tous les autres domaines de la vie.
« Bloquez les sites pour adultes sur votre téléphone.
« Chaque fois que vous consultez un site pornographique et recevez une notification indiquant que le site Web n’est pas autorisé, faites 20 burpees.
« [It’s a] un moyen très simple et très efficace de briser le schéma et de cesser d’être esclave de la gratification instantanée.
« La création de cette petite barrière de résistance et d’interruption des schémas aidera votre cerveau à établir de nouvelles voies neuronales pour briser le cycle de la dépendance. »