Guide de démarrage rapide sur la santé rénale – Harvard Health

Vos reins méritent autant de soins et de protection que votre cœur ou votre cerveau. Voici pourquoi et ce que vous pouvez faire.

Nous voulons tous protéger notre cœur et notre cerveau. Mais à quelle fréquence pensez-vous à protéger vos reins ? La santé de ces deux organes en forme de haricot est facile à tenir pour acquise, d’autant plus qu’il n’y a pas de signes perceptibles de troubles tant que la maladie rénale chronique – une perte irréversible de la fonction rénale – ne s’est pas déjà développée. Et avec 37 millions de personnes aux États-Unis aux prises avec la maladie et des millions d’autres à risque de la développer, il est important de faire attention à vos reins maintenant, lorsque vous pouvez les protéger.

Le rôle des reins

Les reins – situés de chaque côté de la colonne vertébrale, juste en dessous de votre cage thoracique – remplissent de nombreuses fonctions importantes. Ils acheminent le sang à travers un système de filtrage complexe qui élimine les toxines ; s’accrocher au liquide, au sel ou à d’autres minéraux dont le corps a besoin ; et envoyer les déchets (urine) à la vessie pour être évacués du corps.

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