Dr Sanjay Gupta: Le calcul compliqué du port de masque


Mais nous devons trier cette confusion: les masques continuent d’être un outil utile, en particulier parce que les taux d’infection à coronavirus dans une grande partie du pays sont toujours élevés. Mais au fur et à mesure que de plus en plus de personnes se font vacciner et que les taux d’infection diminuent encore, nous devrons commencer à réfléchir au moment où nous pourrons également assouplir les restrictions des masques intérieurs.

Il convient de se rappeler pourquoi les masques ont été recommandés en premier lieu. Il s’agissait de réduire considérablement la quantité de virus qu’un vecteur asymptomatique pouvait libérer dans l’air. Bien qu’il y ait également une certaine protection pour le porteur, en particulier avec les masques à haute filtration, la plupart des avantages ont été pour ceux qui vous entourent. Avec les épidémies respiratoires précédentes, les gens n’étaient vraiment contagieux que lorsqu’ils étaient malades. Cela a facilité l’auto-dépistage des symptômes et le fait de rester à la maison.
Avec Covid-19, on estime que plus de la moitié de la propagation provient de personnes atteintes d’infections asymptomatiques et pré-symptomatiques qui ignorent souvent qu’elles sont porteuses du virus. La solution était de recommander largement les masques lorsque les gens étaient en public.
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Mais cela laisse ouverte la question, le port du masque est-il toujours aussi nécessaire aujourd’hui, alors qu’environ 57% des adultes américains ont reçu au moins une dose du vaccin et environ 43% sont entièrement vaccinés et que les infections naturelles ont créé une immunité à des millions d’autres?
Le CDC a mis à jour ses directives sur les masques d’extérieur pour les personnes entièrement vaccinées dans un contexte de baisse des cas de coronavirus et du nombre croissant d’Américains vaccinés. Voici ce qu’ils signifient pour vous: si vous êtes complètement vacciné, vous pouvez désormais vous démasquer entre amis de plusieurs ménages lors de petits rassemblements en plein air ou lorsque vous dînez à l’extérieur. Les personnes non vaccinées devraient toujours porter un masque lors de ce genre de rassemblements.
Le CDC conseille que les personnes vaccinées et non vaccinées portent toujours des masques lors d’événements en plein air bondés, tels que des concerts, des défilés et des événements sportifs. Et, les mêmes directives sont en place pour tous les espaces publics intérieurs.
Lorsque je parle aux experts du CDC, ils donnent deux raisons principales pour justifier cette orientation prudente continue. Parce que la transmission virale est encore élevée dans environ 35% des comtés de ce pays – où vivent près de 42% de la population – les responsables craignent que, statistiquement, les grands rassemblements soient toujours des lieux où des événements de propagation peuvent se produire. Les vaccins ne confèrent pas une protection à 100% et des cas dits révolutionnaires ont été documentés.

Un autre problème est que la plupart des établissements n’exigent pas de preuve de vaccination. Ainsi, jusqu’à ce que des systèmes soient en place pour identifier ceux qui ont une immunité naturelle ou acquise par un vaccin, ou qu’une quantité suffisante du pays a été vaccinée, les CDC continueront probablement à recommander le masquage dans des situations intérieures.

La pièce vaccinale du puzzle

Les essais cliniques originaux des trois vaccins devant recevoir une autorisation d’utilisation d’urgence par la Food and Drug Administration des États-Unis ont montré qu’ils sont très efficaces pour empêcher les personnes de développer et de mourir du Covid-19 symptomatique. Ce qui n’était pas initialement connu: la capacité des vaccins à prévenir les maladies asymptomatiques et la transmission du virus. En d’autres termes, une personne vaccinée peut-elle encore être infectée (sans le savoir) et transmettre le virus à une personne qui n’a pas encore été vaccinée? Encore une fois, c’est l’une des principales raisons pour lesquelles on nous demande de garder nos masques.
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Mais les preuves commencent à apparaître pour montrer que ces vaccins, en particulier Pfizer / BioNTech et Moderna, sont très efficaces non seulement pour réduire l’infection asymptomatique, mais également pour réduire la charge virale si une personne vaccinée est infectée. Par exemple, des études récentes publiées dans le monde réel sur le vaccin Pfizer / BioNTech suggèrent qu’il a réduit l’infection asymptomatique jusqu’à 92%.

Les variantes peuvent jeter une clé dans tout cela, mais jusqu’à présent, les vaccins semblent également protéger contre les maladies graves avec eux.

Voici le point critique: la possibilité d’être un porteur silencieux vacciné diminue de plus en plus. Ce n’est pas zéro, mais c’est assez bas. Alors, à quel point devrions-nous continuer à nous inquiéter? Et quel sera le seuil lorsque nous pourrons enfin, collectivement, pousser un soupir de soulagement non masqué?

Démasquer à l’intérieur ou à l’extérieur

Bien que ce ne soit pas facile, il existe des moyens objectifs de le comprendre. Pour commencer, vous pouvez vous demander quelle est la probabilité que je respire l’air de quelqu’un d’autre et que l’air contienne suffisamment de virus pour que je sois infecté?

L’environnement est l’un des facteurs les plus importants. Où es-tu? Si vous êtes à l’extérieur, la probabilité que vous respiriez l’air de quelqu’un d’autre avec suffisamment de virus pour vous donner une infection est très faible.

Selon une revue récente de cinq études internationales, les probabilités de transmission à l’intérieur étaient près de 19 fois plus élevées qu’à l’extérieur, et moins de 10% des infections à coronavirus se produisaient à l’extérieur. Cela ne veut pas dire que c’est impossible, mais beaucoup moins probable.
Et à mesure que de plus en plus de personnes se font vacciner, cette probabilité diminue encore plus. Pour toutes ces raisons, il ne semble vraiment pas nécessaire de continuer à porter un masque à l’extérieur, sauf dans des situations bondées où vous serez à côté des mêmes personnes pendant une longue période. Cela augmente la probabilité que vous respiriez leur air. S’il y a beaucoup de virus en circulation dans la communauté, le risque que l’air respiré contienne un virus est plus élevé.

Et à l’intérieur?

Actuellement, le CDC recommande le port de masque et la distanciation sociale à l’intérieur avec des personnes qui ne vivent pas dans le même ménage. Mais les recommandations provisoires pour les personnes entièrement vaccinées conseillent désormais de se rendre à l’intérieur et sans masque avec d’autres personnes entièrement vaccinées, et avec des personnes non vaccinées d’un même ménage qui présentent un faible risque de Covid-19 sévère.

Le CDC a déclaré qu’il continuerait à mettre à jour les directives au fur et à mesure que la situation dans le pays évoluait, bien qu’un responsable de l’agence ait déclaré à CNN dans un courrier électronique mardi qu’il n’était pas au courant des plans actuels de le mettre à jour.

Dans mes conversations de fond avec les hauts fonctionnaires du CDC, je pose souvent des questions non seulement sur les recommandations, mais aussi sur la manière dont ils fonctionnent et réfléchissent à ces recommandations. Ce qui est devenu de plus en plus clair pour moi, c’est que les recommandations de port de masque à l’intérieur seront probablement parmi les dernières mesures de santé publique que l’agence assouplira.

Laisse-moi expliquer. N’oubliez pas que les recommandations de santé publique équilibrent fondamentalement le risque et la récompense. Dans ce cas, combien de sacrifice l’individu est-il demandé, mis en balance avec l’avantage potentiel?

Avec le port d’un masque d’intérieur, les responsables du CDC m’ont dit qu’ils pensaient qu’il était facile d’en porter un (pas un gros sacrifice) et que les récompenses en matière de santé publique étaient encore assez élevées, compte tenu de la propagation persistante du virus.

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Ce n’est pas ainsi que toutes les organisations semblent voir la proposition risque-récompense. À partir de lundi, la Bourse de New York permettra aux personnes entièrement vaccinées sur le parquet de se démasquer lorsqu’elles sont socialement éloignées, selon une note interne obtenue par CNN.

Ce sera une façon provocante de faire les choses, et de nombreux membres de la communauté de la santé publique trouveront cela irresponsable. Comment s’assureront-ils que les gens bénéficient effectivement de l’immunité? Y aura-t-il une ventilation adéquate? Et une salle des marchés n’est-elle pas un environnement très encombré dans lequel essayer de maintenir une distance physique?

Linsey Marr, professeur et spécialiste de la transmission aérienne de virus à Virginia Tech, a déclaré à CNN dans un e-mail qu’elle n’était pas particulièrement troublée par les actions du NYSE.

«Si tout le monde dans la salle est vacciné, alors je ne pense pas qu’aucune précaution soit nécessaire. Si des personnes non vaccinées sont présentes, cela dépend de la propre tolérance au risque de la personne vaccinée. Nous savons que les vaccins sont très bons, qu’ils protègent contre les la maladie et la mort, mais des infections révolutionnaires se produisent », a déclaré Marr, notant que d’après les photos qu’elle a vues, les hauts plafonds aident à diluer l’haleine expirée et à réduire le risque de transmission.

Elle a ajouté qu’une bonne ventilation et une bonne filtration, éviter les parties encombrées du sol et éviter les gens qui crient et crient réduiront encore les risques, si cela est même possible dans la salle des marchés.

Écrivant dans le Washington Post, Joseph G.Allen, professeur agrégé et directeur du programme Healthy Buildings à la TH Chan School of Public Health de l’Université de Harvard, le dit franchement – la science médicale nous dit que vous n’avez pas besoin de porter un masque à l’intérieur. si vous êtes vacciné.

«Le risque pour vous-même et pour les autres est faible», a-t-il écrit.

« Les sciences sociales nous disent quelque chose de différent. Dans cette phase intermédiaire, alors que les vaccinations augmentent et que les cas diminuent, la bonne chose à faire est de porter des masques à l’intérieur dans les espaces publics jusqu’à ce que chaque adulte ait eu une chance juste et équitable d’être vacciné – probablement vers le 1er juin. Il faut environ 30 jours pour que les gens soient complètement vaccinés et pour qu’une protection complète entre en jeu. Cela signifie qu’il est raisonnable de s’attendre à ce que nous puissions abandonner les mandats de masques d’intérieur d’ici le 4 juillet. Fête de l’indépendance. Cela semble approprié. « 

Nos cerveaux ont été formés

Alors que nous entrons dans la prochaine phase de la pandémie, il y aura un sous-ensemble de personnes qui se sentent encore mal à l’aise de retirer leur masque. Prenons mes parents, par exemple. J’étais FaceTiming avec eux pendant le week-end et j’ai vu qu’ils portaient leurs masques en se promenant. Je leur ai dit qu’ils n’avaient pas vraiment besoin de les porter et ma mère a répondu qu’ils essayaient juste d’être prudents parce que pendant qu’ils étaient vaccinés, il y avait peut-être des personnes non vaccinées dans les parages.
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Peut-être que leur tolérance au risque est plus faible. Mais la neuroscience ajouterait probablement une autre raison. Après un an à porter des masques, nos cerveaux ont simplement été formés pour le faire. C’est devenu une habitude.

Chaque fois que nous adoptons de nouveaux comportements réguliers, comme le port de masque, notre cerveau change en fait – il se recâblera légèrement pour s’adapter à cette nouvelle expérience. Plus précisément, cette expérience provoque la formation de nouvelles dendrites – qui sont des segments de cellules cérébrales qui reçoivent des impulsions électriques. Avec des comportements et des apprentissages répétés, les dendrites existantes se renforcent, elles établissent plus de connexions qui deviennent alors le modèle normal de transmission dans notre cerveau. Cela s’appelle la neuroplasticité.

Depuis plus d’un an, nous adoptons des comportements réguliers liés à la pandémie – comme le port de masque, le coup de coude et le lavage des mains plus fréquent – et pour cette raison, nous avons recâblé notre cerveau, enracinant ces habitudes. Ce processus peut être encore plus fortifié chez les enfants. Je regarde mes trois filles attraper un masque par réflexe à chaque fois qu’elles franchissent la porte.

Et une grande partie de cela est bonne: un comportement de santé publique accru nous protégera probablement mieux contre d’autres agents pathogènes, comme la grippe. Ce recâblage, cependant, peut également rendre plus difficile le changement de nos habitudes à mesure que les restrictions de Covid-19 sont assouplies.

La science nous dit que nous pouvons aller plus souvent sans masque et nous revoir les visages pour la première fois depuis plus d’un an. Pour certains d’entre nous, cependant, il faudra peut-être un peu plus de temps à notre cerveau pour rattraper son retard – ce qui est également acceptable, car en vérité, il n’y a pas de mandat, pas de directives du CDC, nous disant de ne pas nous masquer.

Andrea Kane de CNN Health a contribué à ce rapport.

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