Difficulté à voir la nuit ? Essayez ces conseils pour faire face
De légers changements à la maison et sur la route peuvent faire une différence.
Les chats, les hiboux, les ratons laveurs et les cerfs font partie des animaux dotés d’une vision nocturne exceptionnelle. Nous, les humains, ne sommes pas sur la liste. Nos yeux n’ont qu’une fraction de la même machinerie visuelle nécessaire pour bien voir dans l’obscurité, et notre capacité limitée se détériore avec l’âge (voir « Comment notre vision nocturne change »). La mauvaise vision nocturne qui en résulte nous rend difficile à conduire la nuit ou à trébucher dans une pièce sombre, ce qui peut entraîner des accidents et des blessures.
Comment pouvez-vous rester en sécurité? Il n’existe pas de traitement médical unique pour restaurer la vision nocturne, mais les approches suivantes peuvent vous aider.
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