Des célébrités comme Jennifer Aniston, Lady Gaga, Sachin Tendulkar ne jurent que par le yoga-India News , Firstpost
Certaines personnalités de renom ne jurent que par le yoga et on les retrouve souvent à propager ses bienfaits en partageant leurs expériences personnelles avec les pratiques de yoga.
Photo d’archives de l’actrice Jennifer Aniston.
Lundi (21 juin) marquera la 6e année de la Journée internationale du yoga. Depuis son incorporation à l’Assemblée générale des Nations Unies en 2014, la journée du yoga a pris de l’ampleur.
Le yoga est largement pratiqué partout dans le monde. Qu’il s’agisse de personnalités connues du domaine national ou international, le yoga a été aimé et promu par tous.
Certaines personnalités de renom ne jurent que par le yoga et on les retrouve souvent à propager ses bienfaits en partageant leurs expériences personnelles avec les pratiques de yoga.
En amont de cette Journée internationale du yoga, inspirons-nous de certaines de ces personnalités célèbres qui ont adopté le yoga dans leur mode de vie :
Matthew McConaughey : L’acteur Interstellar est l’un des plus grands admirateurs du yoga. Le passionné de fitness considère le yoga comme faisant partie d’une vie bien équilibrée.
Lady Gaga: La star ne jure que par le yoga. Cela l’a aidée à se rétablir après la chirurgie. Elle pratique le yoga Bikram qui l’a aidée à se débarrasser des troubles de l’alimentation.
Jennifer Aniston: Aniston est l’une des stars les plus en forme d’Hollywood qui attribue sa forme physique au yoga. Aniston a été cité en disant :
« Le yoga vous aide en quelque sorte à vous préparer à tout, honnêtement. C’est comme la méditation. Cela permet en quelque sorte à tout ce qui vous arrive à la fin de la journée d’être faisable. »
Tom Hanks : Il soutient le yoga comme personne d’autre ne le fait. Selon un site nommé Yogi Approved, Hanks attribue son excellent physique à ses « redressements assis glorifiés ». Hanks a affirmé qu’il n’avait pas de courbatures parce qu’il avait commencé à s’étirer. Il pense que c’est la meilleure chose que vous puissiez faire.
Kareena Kapoor Khan : La magnifique star est une grande adepte du yoga car elle croit en son pouvoir de transformation. Elle est connue pour faire du yoga même pendant sa grossesse.
Malaika Arora : Elle est encore un autre grand défenseur du yoga. Ses vidéos exécutant des asanas de yoga sont très motivantes.
Shilpa Shetty : Elle pratique le yoga régulièrement. Dans une interview à rediff.com, l’actrice a déclaré qu’elle s’était tournée vers le yoga lorsqu’elle souffrait d’arthrose cervicale. Elle a été citée disant : « Le yoga est la route du bonheur. Il s’agit de l’équilibre du corps et de la construction de la force de base ».
Sachin Tendulkar : Il est un autre champion clé du yoga. Il a eu recours au yoga pour soigner ses blessures et a continué à le pratiquer. India Today a rapporté que le joueur de cricket avait assisté aux cours de yoga d’Iyengar.