De faibles niveaux de vitamine D peuvent augmenter les risques de démence

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Une étude publiée en ligne le 22 avril 2022 par La revue américaine de nutrition clinique suggère qu’une carence en vitamine D peut augmenter le risque de démence et d’accident vasculaire cérébral.

L’étude a analysé plus de 294 000 personnes (la plupart étant des femmes de plus de 60 ans) vivant au Royaume-Uni. À l’aide de tests sanguins sur tous les participants et d’outils de neuroimagerie sur environ 34 000, les chercheurs ont recherché des associations entre les niveaux de vitamine D et les risques de démence et d’accident vasculaire cérébral. Un niveau normal de vitamine D dans le sang a été défini comme au moins 50 nanomoles par litre (nmol/L) ; une carence était définie comme inférieure à 25 nmol/L.

De faibles niveaux de vitamine D ont été associés à un risque accru de démence et d’accident vasculaire cérébral au cours des 11 années suivantes. Sur la base de cette étude observationnelle, les personnes ayant de faibles niveaux de vitamine D ont 54 % plus de chances de développer une démence que les personnes dont les niveaux sont normaux. Les chercheurs ont reconnu que ces résultats ne prouvent pas que la prise d’un supplément de vitamine D, même si votre taux sanguin est bas, peut prévenir la démence ou les accidents vasculaires cérébraux.

Parlez à votre médecin si vous êtes préoccupé par votre taux de vitamine D.

Image : © udra/Getty Images

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