Un homme de l’île de Vancouver vise à établir une nouvelle norme Guinness World Records pour les burpees – Campbell River Mirror

Un homme de Nanoose Bay vise à briser la norme Guinness World Records pour les burpees poitrine-sol, afin de collecter des fonds pour la National Police Federation Benevolent Foundation.

Mitchel Cook, un ancien joueur des Oceanside Generals de la Ligue de hockey junior de l’île de Vancouver, tentera d’établir un nouveau record pour le plus grand nombre de burpees en une heure le 5 novembre.

L’amateur de fitness de 21 ans a déclaré qu’il adorait se dépasser pour savoir jusqu’où son corps pouvait endurer.

« J’ai en quelque sorte eu ça », a déclaré Cook. «Avec différents camps de hockey, vous vous efforceriez toujours d’être le meilleur possible et de voir ce que vous pouvez accomplir. J’adore les trucs d’endurance. Donc dans une heure, ce serait cool de voir jusqu’où je peux aller.

Depuis sa candidature au Guinness World Records il y a six mois, Cook a déclaré que le record des burpees avait changé, rendant son objectif déjà difficile beaucoup plus difficile.

Lorsque Cook a soumis sa candidature, la note était de 879, établie par l’athlète CrossFit Nick Anapolsky de Kitchener, en Ontario, en mars. Cela a été brisé en juillet par un combattant d’arts martiaux mixtes brésilien, Cassiano Rodrigues Laureano, qui a enregistré 951 burpees.

« Personne n’a atteint la barre des 1000 et c’est ce que je viserai », a déclaré Cook. « Je veux être le premier à franchir la barre des 1000. Ce serait une réalisation vraiment cool. »

Les burpees sont des exercices difficiles qui combinent des pompes, des squats et un saut en un seul mouvement fluide et stimulant.

« C’est un entraînement complet du corps », a déclaré Cook, qui est actuellement à l’école et suit un programme de diplôme en conseil nutritionnel à l’Alive Academy. « Il ne s’agit pas seulement d’utiliser votre bras ou de boucler quelque chose. Lorsque vous le décomposez, vous utilisez vos épaules, vos jambes, vos biceps, votre poitrine, vos fessiers et vos ischio-jambiers. Vous avez besoin de force dans vos muscles et aussi d’endurance parce que vous faites tellement de répétitions. Ensuite, vous lancez votre système cardiovasculaire. Alors c’est vraiment cool. Je pense que c’est un genre de mouvement tellement incroyable.

Cook s’est entraîné avec diligence chaque semaine et dit qu’il se sent bien et confiant.

Pour frapper 1 000 burpees en 60 minutes, il doit en moyenne environ 16,7 par minute.

Pour se motiver encore plus, Cook a choisi de récolter des fonds pour la National Police Federation Benevolent Foundation à but non lucratif à cause de son frère, un agent de la GRC au Nunavut. La fondation caritative a été créée en 2020 pour aider et soutenir les familles des membres décédés.

Cook a déclaré qu’il s’agissait de sa première initiative de collecte de fonds et qu’il n’avait aucune idée du montant qu’il devrait collecter. Mais il se félicite de tout don et soutien à la fondation.

« Évidemment, l’argent va être fantastique, mais je pensais que l’exposition de la fondation de bienfaisance est également importante car elle est assez nouvelle », a déclaré Cook. « Lever des fonds serait phénoménal, mais l’argent peut être difficile pour de nombreuses personnes. Nous sommes dans une pandémie. Tout est phénoménal, mais l’exposition est également excellente.

Cook a placé des affiches autour de Parksville Qualicum Beach qui contiennent un code QR que les gens peuvent scanner à l’aide de l’appareil photo de leur téléphone portable. Il vous dirigera vers le site de don de la Fondation de bienfaisance de la Fédération nationale de police où vous pourrez faire un don et recevoir également un reçu fiscal.

Pour en savoir plus sur la Fondation bienveillante de la Fédération nationale de la police, rendez-vous sur https://foundation.npf-fpn.com/

Vous pouvez également suivre Cook sur Instagram sur mcook.fit.

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