Time To Study – La finale des championnats du monde de 100 m libre hommes 2019
Comme nous l’avions anticipé précédemment, il est temps d’étudier (mais de manière ludique).
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100 m nage libre. La course la plus importante!
Vidéo de course (seuls les temps forts ont été publiés pour un usage public):
L’étude des résultats moyens des finalistes du 100 mètres nage libre nous permet de faire beaucoup de considérations intéressantes.
Les finalistes du 100 m libre masculin au Championnat du monde 2019 étaient:
- Nandor Nemeth
- Blake Pieroni
- Marcelo Chierighini
- Caeleb Dressel
- Kyle Chalmers
- Vladislav Grinev
- Clément Mignon
- Breno Correira
Tout d’abord, considérons les divisions et les tours.
La première moyenne sur 50 mètres est de 22,85 secondes tandis que le temps moyen de la seconde mi-temps est de 25,04 secondes, avec une différence de passage de 2,19 secondes. Il est intéressant de comparer ces données avec le temps moyen des trois premiers finalistes et avec le temps moyen des cinq derniers athlètes. Dans ce cas, la différence est de 1,91 seconde pour les trois premiers et de 2,37 pour les cinq derniers.
Le temps moyen pour les 50 premiers mètres des 3 premiers, les médaillés, est de 22,69 secondes, et le temps moyen d’ouverture de 50 pour les places 4-8 est de 22,94 secondes, avec une première 50 différence de 0,25.
Pour la seconde moitié, les données sont les suivantes:
- 24,60 pour les trois premiers athlètes
- 25,31 pour les cinq finalistes
La différence est de 0,91.
Pour faire partie des finales, les athlètes doivent être capables de nager avec un temps moyen de 22,85, mais seuls ceux qui ont un meilleur équilibre entre le premier et le deuxième 50 pourraient être parmi les 3 premiers.
La principale différence entre Dressel et tous les autres réside dans les 15 premiers mètres. Le temps de Dressel dans les 50 premiers mètres est de 5,11 secondes, avec une moyenne totale de la finale de 5,55 alors que le temps moyen des cinq derniers finalistes est de 5,63 secondes.
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La séparation du virage est un peu plus rapide pour les 3 premiers athlètes, mais l’écart est moindre qu’au départ.
De 45 mètres à 65 mètres (dans et hors du virage), le temps moyen des trois premiers nageurs est de 9,36, des cinq derniers finalistes est de 9,50 et pour Caeleb Dressel nous avons enregistré un temps de 9,24
Une remarque perspicace de la fréquence de nage / tempo nous montre que pour les 3 premiers nageurs, elle est un peu plus lente que la fréquence / tempo des 5 derniers nageurs.
La distance par coup est absolument plus longue pour les 3 premiers athlètes si on la compare à la distance par coup des cinq derniers nageurs. (17 cm de plus en moyenne). La puissance joue un rôle important dans cette situation et surtout la capacité d’appliquer cette puissance à l’eau.
La phase sous-marine
La gestion de la phase sous-marine est également intéressante. Après le départ, la longueur moyenne de la phase sous-marine est de 12,28m, mais nous avons enregistré une longueur moyenne de 12,72 pour les trois premiers nageurs et de 12,01 pour les 5 derniers athlètes: c’est une énorme différence.
Après le virage, la longueur moyenne de la phase sous-marine est de 7,66 m, mais nous avons enregistré une longueur moyenne de 8,77 m pour les trois premiers athlètes et de 6,99 m pour les 5 derniers nageurs.
En ce qui concerne la phase sous-marine, la différence ne concerne pas seulement la longueur mais aussi la vitesse: 3,02 mètres par seconde pour les trois premiers athlètes et 2,90 pour les 5 derniers nageurs. Les trois premiers nageurs ont une phase sous-marine plus efficace et la différence entre la vitesse sous l’eau et la vitesse de nage nous aide à apprécier davantage cette valeur.
Cela montre que, bien que les fonds marins soient moins importants en parcours long qu’en parcours court, ils restent une compétence incroyablement importante dans la piscine de 50 mètres.
CONCLUSION
En conclusion, les trois premiers athlètes et les cinq derniers athlètes diffèrent dans chaque détail.
La puissance est la principale compétence nécessaire pour nager 100 m nage libre à ce niveau, ou mieux la capacité d’appliquer de la force à l’eau.
Cette histoire est une gracieuseté de STEFANO NURRA
- Analyste de la Fédération turque de natation
- Analyste des normes énergétiques
- Propriétaire de Swimlab