Perte de poids d’Ed Sheeran: le chanteur laisse tomber 5 pierres en réduisant un verre – « J’étais grand »
Ed Sheeran a parlé de son parcours de perte de poids et a révélé que les trolls cruels d’Internet étaient l’une des raisons pour lesquelles il avait décidé de perdre du poids.
En 2019, le chanteur a expliqué pourquoi il avait décidé de changer son mode de vie, affirmant que les gens l’avaient appelé « gros » et « gros » en ligne et a admis que son régime consistait à boire de l’alcool « tous les jours ».
Ed a déclaré: «Je n’ai jamais eu d’insécurité et les gens me l’ont signalé – votre cerveau commence à y penser.
« Tout vient de l’insécurité des autres. Tant de gens ont des choses dont ils ne sont pas sûrs qu’ils se sentent mieux de signaler ceux de quelqu’un d’autre.
« Parce que la moitié des gens qui diraient que je suis gros sont probablement gros eux-mêmes. »
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Il a poursuivi: «Mon problème était que j’allais au pub, j’avais des bangers et de la purée, une tarte, peut-être un pudding, puis des tonnes de pintes. Et puis pas d’exercice.
« Mes amis m’appelaient Two Dinners Teddy.
« En tournée, il est très facile de boire tous les jours car il y a toujours quelqu’un qui visite.
« J’ai dû faire un gros effort sur la tournée. J’ai 12 ans maintenant. J’ai commencé à courir. Je me suis aussi mis au cyclisme.
A NE PAS MANQUER
Ed Sheeran a admis: « J’étais un homme de pizza et de frites et c’est tout ce que je mangeais, mais quand j’ai commencé à parcourir le monde, mon truc était si toute une culture disait » c’est notre truc « et » nous l’aimons « alors je Je vais essayer parce que quand vous allez dans n’importe quel restaurant et qu’il y a un chef là-bas et qu’il se spécialise dans quelque chose, ça doit être bon.
Cependant, Ed a révélé qu’il avait une autre motivation pour perdre du poids : sa fille.
La star a expliqué que devenir père lui avait fait comprendre qu’il devait changer complètement son mode de vie.
Cela incluait de donner la priorité à sa santé.
Il a déclaré: «J’ai arrêté trois mois avant la naissance de Lyra parce que j’étais déterminé à être la personne qui conduirait ma femme à l’hôpital.
« J’avais 15 ans et demi à mon apogée et je pense que j’ai 10 ans et demi maintenant – j’étais gros, ça se voit vraiment. »
« Depuis qu’il est papa », Ed Sheeran a un mode de vie sain et « propre » et il boit parfois un verre mais ne « boit pas deux bouteilles » de vin comme il le faisait auparavant.
L’alcool peut augmenter le poids, la difficulté à le perdre et avoir un impact sur la santé mentale.