La ménopause risque d’être « médicalisée », selon les experts

La ménopause risque d’être «médicalisée» en quelque chose qui a toujours besoin d’un traitement, selon les experts.

Écrivant dans le British Medical Journal (BMJ), les chercheurs ont déclaré que la plupart des femmes ne souhaitent en fait pas suivre un traitement tel que le traitement hormonal substitutif (THS) à moins que leurs symptômes ne soient graves.

Ils ont fait valoir que le « message selon lequel la ménopause signale la décomposition et le déclin » est largement renforcé, mais ne sert qu’à faire en sorte que les femmes « s’attendent au pire ».

Ils ont écrit : « La médicalisation et sa concentration étroite sur les symptômes peuvent alimenter les attentes négatives des femmes à l’égard de la ménopause et influencer les expériences physiques et émotionnelles qu’elles attribuent à la ménopause.

Les experts, y compris de l’Institut de psychiatrie du King’s College de Londres, ont déclaré que les recherches suggèrent que « les attitudes et les attentes négatives avant la ménopause prédisent la probabilité de symptômes pénibles de la ménopause ».

Ils ont ajouté: «Nous soutenons que la médicalisation de la ménopause risque de réduire le large éventail d’expériences à l’âge moyen associées à ce processus naturel en une maladie étroitement définie nécessitant un traitement.

« La médicalisation a tendance à mettre l’accent sur les aspects négatifs de la ménopause et, bien que des traitements efficaces soient importants pour les personnes présentant des symptômes gênants, la médicalisation peut augmenter l’anxiété et l’appréhension des femmes à propos de cette étape naturelle de la vie.

« Changer le récit en normalisant la ménopause et en mettant l’accent sur les aspects positifs ou neutres tels que l’absence de menstruation, de grossesse et de contraception, ainsi que des informations sur la gestion des symptômes gênants pourraient permettre aux femmes de gérer la ménopause avec plus de confiance. »

Pendant la ménopause, les femmes peuvent éprouver des bouffées de chaleur et des sueurs nocturnes, des problèmes de sommeil, des changements d’humeur et des douleurs musculaires ou articulaires.

Mais les chercheurs ont déclaré que ces symptômes sont « généralement limités dans le temps », alors que leur « nature et leur gravité varient considérablement entre les femmes et au sein d’une même femme au fil du temps ».

Ils ont également fait valoir que les médecins devraient « normaliser les changements physiques de la ménopause » et « rassurer sur les symptômes et leur évolution probable ».

D’autres suggestions dans l’article mettent l’accent sur l’alimentation et l’exercice, en utilisant la pleine conscience et peut-être en suivant une thérapie cognitivo-comportementale pour réduire le stress et défier les perceptions négatives.

Au Royaume-Uni, une pénurie de THS a conduit à se concentrer davantage sur la ménopause.

Des célébrités telles que la présentatrice de télévision Davina McCall ont également sensibilisé.