La 7e transformation de perte de poids d’Adele – « corps de vengeance », régime de gym et clichés de bikini

La superstar Adele est l’une des plus grandes interprètes du pays et au cours de la dernière décennie, elle a subi une transformation de poids impressionnante depuis qu’elle est devenue un nom familier.

En plus de sortir son album numéro un très attendu « 30 » l’année dernière, la femme de 33 ans a affiché sa perte de poids épique de 100 livres.

Le « Easy On Me » a remis les pendules à l’heure et a révélé qu’à la suite d’un divorce, elle transpirait dans le gymnase au cours des deux dernières années alors qu’elle avait une pause de six ans sous les projecteurs.

Daily Star se penche sur son incroyable transformation de perte de poids et sur la façon dont le sommet des charts en est venu à avoir un chiffre aussi étonnant.

Premiers jours

Au début de sa carrière de chanteuse, la star de The Chasing Pavements a admis qu’elle avait une taille « normale » de 16 ans et qu’elle n’avait pas de priorités.

Elle a dit: « J’ai beaucoup de choses sur ma liste de choses à faire et c’est tout en bas »

« Quand je peux presser le temps, je ne veux pas aller à la putain de salle de gym, je veux aller au pub avec mes potes.

« Je ne peux pas être dérangé. Ce n’est même pas paresseux, c’est juste que d’autres choses me font vibrer dans la vie.

2015

À la fin de la vingtaine, Adele, 27 ans, avait pris la décision de changer ses habitudes de vie et sa routine.

Elle s’est félicitée d’une alimentation plus équilibrée pour le bien de sa voix après avoir souffert d’une hémorragie vocale qui l’a laissée inquiète.

Le chanteur de Someone Like You a admis avoir coupé l’alcool, les cigarettes et la caféine ainsi que toute nourriture « épicée, citronnée et acidulée ».

2017

Adele a alors décidé qu’elle devait amorcer un changement de style de vie avant sa longue tournée de 25 albums.

Elle a commencé un « horaire exténuant de 13 mois » avec le soutien de son PT Pete Garacimo, qui l’a rapidement mise en place avec un régime pour la faire travailler dur.

Adele a déclaré: « J’essayais d’obtenir de l’endurance pour ma tournée, alors j’ai perdu un peu de poids. Maintenant, je rentre dans des vêtements normaux et prêts à l’emploi, ce qui est un très gros problème pour moi! »

Diviser

Adele s’est séparée de son mari Simon Konecki, avec qui partage son fils Angelo, officiellement en 2021 après s’être marié en 2018 après une relation de sept ans.

Après s’être rencontrés pour la première fois en 2011, Adele a admis qu’elle ne se sentait plus heureuse dans sa romance longue de dix ans et a déclaré que mettre fin à leur mariage était « embarrassant ».

Elle a déclaré à British Vogue : « Ça ne me convenait plus. Je ne voulais pas finir comme beaucoup d’autres personnes que je connaissais. Ce n’était pas misérable, mais j’aurais été misérable si je n’avais pas mis moi-même d’abord. Mais, oui, rien de mal ne s’est passé ou quelque chose comme ça.

Une source a également déclaré au Sun que la scission avait alimenté le désir d’Adele d’être en meilleure santé, comme ils l’ont dit : «  » Elle sait que bien paraître est une grande vengeance. »

Premiers clichés

Adele a commencé à faire la une des journaux après avoir publié de nouveaux clichés sur ses pages de médias sociaux rarement utilisées d’elle profitant de ses célébrations d’anniversaire.

Alors qu’elle célébrait son 32e anniversaire avec des amis proches, elle a souligné sa perte de poids spectaculaire dans une robe noire étriquée et des talons assortis tout en posant derrière une roue de fleurs glamour.

Adele a légendé la photo: « Merci pour l’amour d’anniversaire. J’espère que vous restez tous en sécurité et sains d’esprit pendant cette période folle.

« Je tiens à remercier tous nos premiers intervenants et travailleurs essentiels qui nous protègent tout en risquant leur vie ! Vous êtes vraiment nos anges. 2020 d’accord, au revoir merci. »

Les fans ne pouvaient pas croire que c’était elle, et c’était la première fois qu’elle changeait son style de vie et ses habitudes.

2020

Après s’être séparée de son mari en 2019, sa transformation épique a envoyé des ondes de choc sur les réseaux sociaux alors qu’elle montrait de nouveaux cheveux brillants et de nouvelles courbes.

Ses débuts emblématiques dans SNL ont laissé les fans émerveillés par sa nouvelle silhouette élancée alors qu’elle apparaissait sur les écrans, Adele abordant sa perte de poids pendant son séjour d’hébergement.

Adele a plaisanté: « Je sais que j’ai l’air vraiment, vraiment différente depuis la dernière fois que tu m’as vue.

« Mais en fait, à cause de toutes les restrictions de Covid… je devais voyager léger et je ne pouvais emmener que la moitié de moi, et c’est la moitié que j’ai choisie. »

2022

Adele a montré sa silhouette frappante en 2021 alors qu’elle posait dans un maillot de football anglais avant la finale de l’Euro.

La femme de 33 ans a révélé qu’elle avait commencé le pilates réformateur avec son amie Ayda Field.

Bien qu’Adele n’ait pas encore commenté le nombre de pierres qu’elle a perdues, les experts ont estimé qu’Adele avait perdu environ 7 pierres au total.

Elle a également confirmé à British Vogue que sa perte de poids était régulière et qu’il ne s’agissait pas d’un régime à la mode, en disant: « Pas de jeûne intermittent. Rien. Je mange plus qu’avant parce que je m’entraîne si dur. »

Forme physique et santé mentale

Adele a expliqué qu’elle avait changé son mode de vie, « l’anxiété était si terrible » et qu’elle s’entraînait trois fois par jour.

Elle a dit: « En m’entraînant, je me sentirais mieux. »

« Il n’a jamais été question de perdre du poids, il s’agissait toujours de devenir fort et de me donner autant de temps chaque jour sans mon téléphone. J’en suis devenu assez accro. »

« Je l’ai fait pour moi et pas pour quelqu’un d’autre. »

Elle a déclaré à British Vogue que sa perte de poids était principalement due à son exercice, en disant: « Je fais mes poids le matin, puis je marche normalement ou je boxe l’après-midi, puis je vais faire mon cardio le soir. »

Adele a également déclaré qu’elle s’entraînait avec un entraîneur dans des gymnases à Los Angeles et a dit à Oprah qu’elle était « une athlète et j’adore ça ».

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