Jennifer Aniston à Lady Gaga, célébrités hollywoodiennes qui ne jurent que par le yoga pour le fitness
Actrices hollywoodiennes à l’occasion de la Journée internationale du yoga : Le 21 juin marque la Journée internationale du yoga, depuis son incorporation à l’Assemblée générale des Nations Unies en 2014, la journée du yoga est largement célébrée dans plusieurs parties du monde. Outre plusieurs personnalités de Bollywood comme Kareena Kapoor, Shilpa Shetty, Malaika Arora et d’autres, de nombreuses célébrités hollywoodiennes ne jurent que par le yoga lorsqu’il s’agit de leur régime de remise en forme. A l’occasion de la 8ème Journée Internationale du Yoga (IDY) ce mardi, tour d’horizon de ces célébrités internationales qui ont adopté le yoga dans leur style de vie.Lire aussi – Urvashi Rautela donne un aperçu de sa routine de remise en forme lors de la Journée internationale du yoga
Jennifer Aniston
Jennifer Aniston
La célèbre amie Jennifer Aniston, qui est l’une des stars hollywoodiennes les plus en forme, a attribué sa forme physique au yoga, elle pratique le yoga depuis plus de 20 ans maintenant. Dans l’une de ses interviews, Jennifer a révélé qu’elle avait été initiée au yoga par son entraîneur Mandy Ingber et que depuis lors, cela fait partie de son style de vie. Aniston a également été cité en disant: «Le yoga vous aide en quelque sorte à vous préparer à tout, honnêtement. C’est comme la méditation. Cela permet en quelque sorte à tout ce qui vous arrive à la fin de la journée d’être faisable. A lire également – Train Mein Yoga : les navetteurs effectuent des asanas de yoga lors de leurs déplacements à Mumbai Local | Voir les photos virales
Miley Cyrus
Miley Cyrus
La routine d’entraînement de Miley Cyrus implique le yoga Ashtanga. Lors de son apparition dans « The Jimmy Fallon Show », elle a déclaré à l’animateur Jimmy Fallon qu’elle pratiquait depuis plusieurs années : « Le problème avec l’ashtanga yoga, c’est que parfois cela peut être vraiment sans intérêt parce que le professeur dira : « Oh, ne t’inquiète ça va juste te prendre 10 ans [to get], et vous êtes comme ‘Attendez, quoi? mentionnant que maîtriser les poses d’Ashtanga demande beaucoup d’entraînement. Lire aussi – Journée du yoga 2022 : Sudarsan Pattnaik crée une sculpture de sable de 7 pieds du PM Modi faisant Surya Namaskar à la plage de Puri | Photos et vidéo
Britney Spears
Britney Spears
La pop-sensation Britney Spears est une autre célébrité internationale populaire qui a inclus le yoga dans sa vie quotidienne comme anti-stress. Britney a participé à des cours de yoga quatre fois par semaine avant la pandémie mondiale de coronavirus. Au début de 2020, la popstar s’est rendue sur Instagram pour annoncer qu’elle s’était donné pour mission d’en savoir plus sur l’ancienne pratique au cours de l’année.
Katy Perry
Katy Perry
Le yoga a aidé la chanteuse de « Roar » Katty Perry à surmonter sa rupture avec son ex-mari Russell Brand. Elle a fait des méditations pour se calmer et devenir mentalement forte. La chanteuse hollywoodienne a révélé plus tôt que sa vie avait changé après avoir rejoint une méditation de groupe.
Lady Gaga
Lady Gaga
Lady Gaga, actrice et chanteuse de « A Star Is Born », ne jure que par le yoga pour un mode de vie sain. La chanteuse avait révélé que le yoga l’avait aidée à se rétablir après une opération. Elle pratique même le yoga Bikram qui l’a aidée à se débarrasser des troubles de l’alimentation.
Bien que le yoga soit originaire de l’Inde mais qu’il ait maintenant atteint le monde entier, à tel point que non seulement ces célébrités populaires d’Hollywood l’ont intégré dans leur mode de vie quotidien, mais qu’ils en propagent également les avantages à leurs fans.