Gérer les maux de dos – Harvard Health

À un moment donné, presque tout le monde se tord le dos. Cela peut être dû au fait de soulever des courses, de ramasser quelque chose sur le sol ou même d’éternuer trop fort. Une telle blessure produit ce que les médecins appellent des maux de dos aigus, ce qui signifie qu’il s’agit d’un revers temporaire qui disparaîtra avec le temps à mesure que la blessure guérit. Pendant un certain temps, cependant, la douleur peut aller d’ennuyeuse à débilitante.

« Le plus souvent, les maux de dos aigus surviennent en raison d’une faiblesse musculaire liée au vieillissement et à l’inactivité », explique le Dr Christopher Bono, professeur de chirurgie orthopédique au Massachusetts General Hospital, affilié à Harvard. « Cela rend les muscles plus sensibles à la surcharge de stress et aux tensions. »

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