Thionville. Du sport sur ordonnance avec Justine Pierron
Justine Pierron parle sport, respire sport, il ne lui manquait plus qu’il a choisi: en faire son métier. Titulaire d’un baccalauréat scientifique et passionnée d’anatomie, elle s’oriente tout naturellement vers les professions de santé. En 2019, alors qu’elle obtient son diplôme de préparatrice en pharmacie hospitalière au CHRU de Nancy Brabois, elle change subitement de voie. «Au fur et à mesure que j’avançais, je ne me reconnaissais pas dans ce métier». Active, très active même, la jeune femme aujourd’hui âgée de 27 ans, riche de ses apprentissages médicaux, est allée au bout de son nouveau projet: devenir coach sportif. «J’ai toujours pratiqué un ou plusieurs sports», poursuit Justine Pierron. Du tennis de table dès l’âge de six ans en passant par le vélo, le roller, la course à pied, le trail et le fitness, elle aime bouger, se dépenser.
Cours mère / fille
Le sport, c’est la santé à condition d’être encadré. «J’ai pratiqué les cours collectifs en salle mais, moi, ce qui m’intéresse, c’est le travail individuel. Prendre en compte un profil, une pathologie et proposer des exercices ciblés », précise encore la Thionvilloise qui vient d’être labellisée« Prescrimouv ». Ce dispositif, qui vise à améliorer la santé et la condition physique des patients adultes atteints de maladies chroniques grâce à la pratique d’une activité physique ou sportive sur prescription médicale, est délivré par le Comité régional olympique et sportif Grand Est.
Justine Pierron intervient à domicile ou en extérieur et propose des coachings individuels, en couple ou parent / enfant. «C’est un bon moyen de faire bouger son fils ou sa fille différemment que le sport à l’école et de partager une activité régulière avec elle ou lui». Les petits groupes, de 3 à 6 personnes, peuvent aussi bénéficier des conseils de Justine pour des séances de renforcement musculaire, stretching ou endurance à partir de 20 euros. «Il n’y a pas d’âge pour se (re) mettre au sport même quand on est âgé».
Contact: www.justinepierron.com ou 06 28 36 26 31