Pollen et allergies : les graminées restent d’actualité

Si les fortes averses orageuses de ces derniers jours ont pu donner un peu de répit aux allergiques en venant plaquer les pollens au sol, attention aux périodes plus ensoleillées et venteuses entre ces orages qui réactivent la dispersion des pollens dans l’air. Les concentrations de pollens de graminées dans l’air resteront élevées en cette fin juin et le risque d’allergie évaluéa entre les niveaux moyen et élevé selon les départements.

Le risque d’allergie sera en diminution uniquement lors du passage des pluies orageuses qui seront encore fortes en cette fin de semaine.

Comme le confirme le RNSA (www.pollens.fr) une vigilance particulière est de mise pour les allergiques au début des orages (avant la pluie) car la concentration de pollen augmente rapidement près du sol avec les forts vents descendants qui apportent les pollens de graminées des couches d’air supérieures vers les couches d ‘air proches du sol. En raison de la forte humidité de l’air, les pollens se gorgent d’eau et éclatent. Il en résulte de minuscules particules allergènes qui, lorsqu’elles sont inhalées, peuvent pénétrer encore plus profondément dans les poumons que les grains de pollen entiers.

Les autres pollens présents dans l’air généraliseront beaucoup moins les allergiques avec un risque qui ne dépassera pas le niveau faible pour les pollens d’ortie (de la famille des urticacées), de plantain, d’oseille, de châtaignier, d’olivier et de chêne.

Attention de ne pas vous mettre sous un tilleul, car ils sont encore en floraison et même si le risque d’allergie est faible, il peut y avoir des allergies de proximité.

Jusqu’au 30 juin, ce sont les journées de lutte contre les ambroisies ! Une bonne occasion de rappeler qu’il existe une plateforme pour signaler les plantes d’ambroisie si vous en repérez : www.signalement-ambroisie.fr

Quelques conseils pratiques pour les allergiques : suivez vos traitements et consultez votre médecin en cas de symptômes, consultez régulièrement la carte de vigilance des pollens sur le site www.pollens.fr, rincez vos cheveux le soir, aérez au moins 10 min par jour avant le levier et après le coucher du soleil, évitez de faire sécher le linge à l’extérieur, gardez les vitres des voitures fermées pour éviter que les pollens ne rentrent dans l ‘habitacle, évitez les activités sportives à l’extérieur qui entraînent une surexposition aux pollens. Attention aussi à la pollution atmosphérique qui pourra exacerber les allergies aux pollens dans certaines grandes villes.