Perte de poids : 6 transformations fitness à couper le souffle de célébrités


Les célébrités doivent être à leur meilleur, elles doivent être au top de leur condition physique, c’est pourquoi elles doivent perdre des kilos, garder leur corps tonique pour jouer différents rôles ou se préparer à des performances en direct. Par conséquent, s’entraîner et manger sainement sont devenus leur mode de vie et on attend d’eux une perte ou un gain de poids drastique pour vivre leurs rôles sur le grand écran. La plupart d’entre eux essaient le jeûne intermittent, font de l’exercice rigoureux, ont recours à un régime liquide, comptent leurs macros et restent en déficit calorique. Ils maintiennent également leur endurance et leur force. Des moyens artificiels de perte de poids comme la liposuccion, l’abdominoplastie, les pilules amincissantes et les boissons sont également utilisés par certains d’entre eux pour réduire le poids. Cela dit, voici quelques-uns des parcours de perte de poids les plus fous adoptés par certains des acteurs de Bollywood et d’Hollywood pour obtenir un corps tout en courbes et en forme.

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