Méfiez-vous de ces briseurs d’équilibre


Les problèmes de santé, les médicaments et les dangers environnementaux peuvent déséquilibrer et augmenter le risque de chute.

d07dfccd-09ac-4756-963f-b2e50762a4edNotre équilibre s’affaiblit avec l’âge, ce qui nous met en danger. Le problème reflète un mélange de problèmes qui nous exposent aux chutes, qui sont une cause majeure de fractures de la hanche, de traumatismes crâniens et d’invalidité.

La bonne nouvelle est que vous pouvez riposter en reconnaissant et en vous attaquant aux potentiels briseurs d’équilibre. « Tout ce que nous faisons pour maintenir notre santé, notre vigilance, notre forme physique et notre mobilité ralentira la trajectoire de notre équilibre décroissant », explique le Dr Steven Rauch, directeur médical du Balance and Vestibular Center du Massachusetts Eye and Ear, affilié à Harvard.

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