Lucy Hale a plus confiance en son corps | Célébrités

Lucy Hale est « devenue plus confiante » ces dernières années.

L’actrice de 32 ans apprend enfin à apprécier son corps après avoir combattu son apparence d’adolescente.

Lucy a déclaré : « Notre corps est très beau, élastique et ne donne pas assez de crédit. Je passe une grande partie de mon adolescence et du début de la vingtaine à des choses qui n’aiment pas mon corps et ne sont pas bonnes pour moi. rizière. »

Les stars hollywoodiennes ont passé des années à se convaincre qu’elles devaient « s’asseoir mignonnes ».

Cependant, il se regarde maintenant sous un angle complètement différent et révèle que « l’idée de la beauté est différente ».

Lucy a déclaré au magazine Shape : « C’est très ennuyeux. J’étais confiant parce que j’ai réalisé que c’était plus qu’il n’y paraissait. Un jour, j’ai pensé que j’étais une bonne personne. Je travaille. Vraiment. C’est dur. J’ai un cadeau. Je suis intelligente. Je peux avoir une bonne conversation.

« Ma façon de penser la beauté est différente. Sentez-vous fort et confiant. Il n’y a rien de mieux que cela.

Lucy, qui a joué le rôle d’Aria Montgomery dans « Pretty Little Liars », est plus concentrée que jamais sur sa routine d’entraînement.

L’actrice a également révélé qu’elle considérait récemment son corps comme un « temple ».

Elle a dit : « Nous n’avons qu’un seul corps. Nous devons prendre soin de notre temple.

« J’aime me sentir fort, alors je fais beaucoup de musculation. Je mesure 5 pieds 2, mais je veux savoir que je me sens comme un bada ** et que je peux donner un coup de pied à quelqu’un **.

Lucy admet que sa vision globale de la vie a changé au cours des dernières années.

Elle déclare : « Vous devez entrer dans les étagères et vous attendre à ce que cela fonctionne.

« Parfois, ce n’est pas le cas, et parfois vous avez le cœur brisé, mais vous devez profiter de cette opportunité. À long terme, ça vaut l’audace. J’espère que vous pourrez monter sur les étagères et vous entraîner. . Parfois non, mais il faut saisir cette chance. «