Les repas en solo réguliers peuvent être liés à un risque plus élevé de maladie cardiaque

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Manger seul pourrait-il être un facteur de risque de maladie cardiaque ? Une étude coréenne publiée le 1er novembre 2021 dans la revue Ménopause, ont constaté que les femmes âgées qui mangeaient souvent plus de deux repas par elles-mêmes chaque jour étaient plus susceptibles d’avoir une maladie cardiaque symptomatique que celles qui partageaient régulièrement une table avec d’autres.

Pour arriver à cette conclusion, les chercheurs ont examiné les données d’une enquête nutritionnelle coréenne de 2016, étudiant 590 femmes âgées de 65 ans et plus. Ils ont divisé les femmes en deux groupes : les dîneurs fréquents en solo et celles qui mangeaient plus de deux repas par jour avec d’autres. Ils ont constaté que les femmes qui mangeaient seules plus souvent avaient non seulement moins de connaissances nutritionnelles, mais mangeaient également des repas moins nutritifs. Elles étaient également plus susceptibles d’être veuves et d’avoir des niveaux de revenu inférieurs.

Ces facteurs pourraient expliquer pourquoi ils présentaient un risque élevé de maladie cardiaque. Les chercheurs ont suggéré que les médecins pourraient se demander si les femmes qui mangent souvent seules pourraient être de bonnes candidates pour le dépistage cardiovasculaire et l’éducation nutritionnelle.

Image : Kiwis/Getty Images