La pandémie COVID-19 incite des millions de fumeurs à arrêter, mais ils ont besoin de soutien |

Selon l’agence de santé des Nations Unies, la découverte selon laquelle les fumeurs étaient plus susceptibles de développer une maladie grave avec le COVID-19 par rapport aux non-fumeurs, a incité des millions de personnes à vouloir arrêter de fumer. Mais sans un soutien adéquat, arrêter de fumer peut être extrêmement difficile.

À l’occasion de la Journée mondiale sans tabac 2021, l’agence a rappelé que la nicotine contenue dans le tabac crée une forte dépendance et crée une dépendance, ainsi que des liens comportementaux et émotionnels avec le tabagisme – comme avoir une cigarette avec du café, envie de tabac et sentiments de tristesse ou de stress – rendre difficile de se débarrasser de cette habitude.

Cependant, avec un soutien professionnel et des services de sevrage, les consommateurs de tabac doublent leurs chances de réussir. Actuellement, plus de 70% des 1,3 milliard de consommateurs de tabac dans le monde n’ont pas accès aux outils dont ils ont besoin, et le manque d’accès aux services de sevrage s’est encore aggravé au cours de l’année écoulée, les personnels de santé étant mobilisés pour faire face à la pandémie.

«Les fumeurs ont un risque jusqu’à 50% plus élevé de développer une maladie grave et de mourir du COVID-19, donc cesser de fumer est la meilleure chose que les fumeurs peuvent faire pour réduire leur risque de développer ce coronavirus, ainsi que le risque de développer des cancers, des maladies cardiaques et respiratoires maladies », a rappelé dans un communiqué le Dr Tedros Adhanom Ghebreyesus, Directeur général de l’OMS.

«Nous exhortons tous les pays à jouer leur rôle en se joignant à la campagne de l’OMS et en créant des environnements sans tabac qui donnent aux gens les informations, le soutien et les outils dont ils ont besoin pour arrêter de fumer et cesser de fumer pour de bon», a-t-il ajouté.

Le «Défi Quitter» est activé

Tedros a annoncé que l’OMS tirait parti des outils numériques pour aider les consommateurs de tabac et a publié le Quitter le chatbot Challenge et l’agent de santé numérique de l’intelligence artificielle Florence.

Le défi pour arrêter de fumer donne des notifications quotidiennes de conseils et d’encouragements pendant jusqu’à 6 mois pour aider les gens à rester sans tabac. Il est disponible gratuitement sur WhatsApp, Viber, Facebook Messenger et WeChat.

L’agence a également publié une «boîte à outils pour cesser de fumer» qui comprend ces innovations, mais aussi des services existants tels que de brefs conseils de professionnels de la santé et des lignes nationales sans frais.

Dans le monde, environ 39% des hommes et 9% des femmes consomment du tabac. Les taux de tabagisme les plus élevés chez les hommes se trouvent actuellement dans la région du Pacifique occidental à 49% et chez les femmes en Europe à 19%.

Quelques faits de l’OMS pour vous aider à arrêter

• Chaque année, 8 millions de personnes meurent du tabagisme
• Les fumeurs courent un risque 40 à 50% plus élevé de développer une maladie grave et de mourir du COVID-19
• Le tabac provoque le jaunissement des dents, un excès de plaque dentaire et une mauvaise haleine
• La consommation de tabac affecte négativement les interactions sociales
• Les mégots de cigarettes sont parmi les déchets plastiques les plus couramment jetés dans le monde
• Fumer vieillit prématurément la peau en usant les protéines qui lui confèrent de l’élasticité
• Les fumeurs dépensent en moyenne 1,4 million de dollars en frais personnels, y compris les cigarettes et les frais médicaux
• Les non-fumeurs exposés à la fumée secondaire courent un risque plus élevé de développer un cancer de la bouche et du poumon