La famille du West Sussex perd la 15e place avec Slimming World

Gavin et Jan Chapman, et leur fille April Chapman, ont été aidés par Slimming World et ils disent que c’est le soutien du groupe qui a fait toute la différence.

Gavin, 44 ans, a été couronné le plus grand perdant 2021 au Steyning Slimming World le mois dernier, après avoir perdu 7 livres de 7 livres en huit mois.

Il a rejoint le groupe avec Jan en octobre 2019 après avoir touché «  le fond  », suivant les conseils d’avril, la prunelle de ses yeux.

Gavin a déclaré: «J’ai dû toucher le fond pour me faire faire quelque chose.

« Nous avons passé un an en France et ils adorent leur vin et leur pain. Quand nous sommes revenus, April était de toute façon en voyage. Avec ce qu’elle avait accompli, elle a dit » allez simplement à Slimming World et je viendrai avec vous « .

« Je suis devenu accro et j’ai pensé que je devais faire ça. Avril a été la preuve du pudding et j’ai dit » si tu peux le faire, papa peut le faire « . Cela a littéralement changé ma vie. »

Avec le soutien de la chef de groupe Sarah Mealing, Gavin a commencé à perdre du poids, puis il a commencé à penser à l’exercice. Il a commencé à nager, construisant jusqu’à 64 longueurs par session, mais après avoir perdu 3 livres de 7 livres, le verrouillage s’est produit.

Gavin a déclaré: « Il n’y avait qu’une seule façon dont je voulais que ça aille. Un ami a dit » allons marcher dans les Downs « . Tout tourne autour des collines, pas de la distance.

«Je suis resté fidèle et en quatre mois, j’avais perdu les quatre autres pierres. Mes niveaux de forme physique sont incroyables maintenant.

« C’est un voyage assez incroyable que nous avons tous fait. C’était assez difficile mais j’ai eu le soutien pour me faire passer. »

Gavin a déclaré que la principale chose à laquelle il devait s’attaquer était de boire.

Il a expliqué: « Mon problème était de boire. Je ne buvais pas tous les jours, mais ce que j’ai fait, c’est de changer ce que je bois et de réduire. Je suis assez strict. Jan aime manger sainement de toute façon et nous y sommes restés. »

Perdre du poids en lock-out n’a pas été facile, mais le soutien du groupe s’est poursuivi à distance et, bien sûr, la famille était là aussi l’une pour l’autre.

Gavin a déclaré: « Tout le monde a souffert de différentes manières au cours de l’année écoulée. Cela a été mon objectif. Cela n’a pas été facile. C’est aussi difficile que tout ce que j’ai fait dans ma vie, mais maintenant je récolte les fruits. l’espace d’un an, j’ai complètement changé. Je suis passé de m’asseoir sur le canapé à faire une marche de 32 milles pour la charité. « 

Jan est également avec le groupe Steyning et a perdu 1 lb pour atteindre son poids cible, tandis qu’April est avec un groupe Worthing depuis septembre 2018 et a perdu 6 livres 10 pour atteindre son objectif à l’été 2019.

Sarah, qui dirige les groupes Slimming World à Worthing, Steyning et Dial Post, a déclaré: « Je me souviens avoir discuté avec eux de mes nouveaux membres et j’ai regardé Gavin, qui était juste incrédule avec toute la nourriture que vous pouvez manger comme prévu et pourtant encore perdre du poids magnifiquement.

« Le convaincre n’a pas pris longtemps parce qu’il croyait en moi et au plan. Gavin a réussi à cibler pendant le verrouillage et est comme un homme complètement différent.

«Je suis consultant depuis près de huit ans et quand je vois des réussites comme celle-ci, cela me rend si fier de faire le travail que j’aime.

« Le climat actuel dans lequel nous nous trouvons, bien qu’il y ait un peu de lumière au bout du tunnel, nous voyons de plus en plus de membres passés et présents de Slimming World souffrir. L’histoire de ces membres pourrait donner à ceux qui ne se sentent pas bien. eux-mêmes l’ascenseur dont ils ont besoin. «