How To Be Anxiety Free
Product Name: How To Be Anxiety Free
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Description:
Eh bien, je mets mon argent où ma bouche est.
La prochaine fois que vous aurez une crise de panique, je veux que vous essayiez ma méthode en trois étapes…
Lorsque vous le ferez, quelque chose d’incroyable se produira :
VOUS contrôlerez votre peur…
VOUS sentirez la paix inonder votre corps…
VOUS pourrez enfin expirer et vous détendre, même dans une anxiété paralysante…
Et VOUS pourrez reprendre le contrôle. Ainsi, la panique et l’anxiété ne sont plus au rendez-vous.
Si vous utilisez ma méthode et que cela n’arrive pas, alors je ne vous demande qu’une chose :
Veuillez obtenir un remboursement complet et complet. Laissez-moi vous rembourser chaque centime de votre argent.
Heck, j’ai rendu cette méthode aussi bon marché qu’un livre de poche…
… Mais même encore, je refuse de prendre votre argent à moins que ma méthode ne fonctionne, pour vous.
J’étais dans une chambre d’hôtel à Las Vegas…
Je n’avais pas bien dormi. Je n’avais pas bien mangé. Mon stress au travail était à travers le toit.
Tout d’un coup, mon cœur s’est mis à battre hors de ma poitrine. Juste marteler, marteler.
J’ai ressenti le besoin soudain d’être seul, d’être dans un endroit sombre… une réaction de peur primordiale.
Alors je suis allé dans le couloir et j’ai appelé ma copine de l’époque. Je lui ai dit,
Heureusement (?) Pour moi… ma copine a déjà eu des crises d’angoisse.
Alors elle m’a dit : « Non, tu n’as pas de crise cardiaque. Ce n’est qu’une crise de panique et ça passera.
Eh bien, comme vous le savez, l’attaque elle-même est passée… mais pas la peur de ce sentiment.
Les personnes qui ne subissent pas d’attaques de panique ne comprendront jamais :
Tu ne peux pas te dire que ça va aller… parce que dans mon cas, j’avais vraiment l’impression que j’allais mourir.
Seconde après seconde, battement de cœur paniqué après battement de cœur paniqué, j’ai patiemment attendu la mort.
Chaque matin, je me réveillais avec mon cœur qui battait la chamade. Chaque soir, je restais éveillé de peur de dormir. Et pendant la journée, je surveillais mon rythme cardiaque… battement par battement… au cas où quelque chose de vraiment horrible allait se produire.
Ce fut mon quotidien pendant des années…
Jusqu’au jour où j’en ai eu assez.
J’étais là, assis dans un appartement à Bed Stuy, New York (avant que les hipsters ne mettent la main dessus haha). Ma place était vide, à l’exception de mon ordinateur portable de travail, d’un matelas gonflable et d’une chaise de jardin.
Vous voyez, j’avais dépensé tout l’argent à mon nom en thérapie et en médicaments calmants.
J’avais quitté mon emploi exigeant et stressant… et le salaire qui allait avec.
Quand j’étais assis sur le sol de cet appartement… Je n’avais pas seulement mon ordinateur portable et mon matelas gonflable.
J’avais aussi une arme de poing 9 mm.
Il était chargé. Et j’étais à bout de nerfs. Le tout par espoir. À court de solutions… à un pas d’abandonner.
Parce que j’étais tellement ÉPUISÉ d’essayer de lutter contre la panique.
Je me suis assis là, les larmes inondant mes joues… et j’ai eu la plus belle pensée de ma vie :
C’était beau à cause de la réponse qui a suivi.
J’ai réalisé… à ce moment-là… que personne d’autre ne pouvait m’aider avec ma panique et mon anxiété.
Personne d’autre ne pouvait me donner une thérapie spéciale… ou une pilule secrète… ou une routine de méditation qui arrêterait la panique.
(Ne vous méprenez pas – les médicaments sont importants ! Et utiles pour les personnes souffrant de véritables déséquilibres chimiques. Si c’est vous, vous devriez absolument prendre des médicaments… mais ce n’était pas moi. Mon cerveau est en bonne santé, juste fou.)
Quand j’ai réalisé cela, j’ai posé le pistolet… et je me suis lancé.
La route a été longue, mais laissez-moi vous raconter ma vie aujourd’hui.
Aujourd’hui, je vais passer des mois entiers sans crise de panique.
Quand je reçois une attaque, elle dure généralement 5 ou 6 secondes, et elle ne prend jamais le contrôle de mon esprit ou de mon corps comme avant.
Je ne vais pas vous mentir. Je reçois parfois de la panique / de l’anxiété. Je pense que je reçois une crise de panique complète peut-être deux, trois fois par an ?
Mais même ceux-ci durent au total dix à quinze minutes ou moins.
Je ne surveille plus mon rythme cardiaque…
Je dors comme un putain de bébé…
Et je recommence à faire le même travail à haute pression que je faisais, à l’époque où mes crises d’angoisse ont commencé…
C’est simple : j’ai découvert une ancienne école de pensée appelée « stoïcisme » et sa ramification moderne, « CBT ».
Le stoïcisme et la TCC (thérapie cognitivo-comportementale) disent quelque chose de très important :
On dit que vos pensées passent avant vos sentiments.
Lorsque j’ai réalisé cela, j’ai commencé à prêter une attention particulière aux types de pensées qui précédaient le stress… avant l’anxiété… avant les attaques de panique…
Pour littéralement « dénouer » les pensées, avant qu’elles ne deviennent des sentiments.
De cette façon, j’ai pu « baisser le volume » de l’anxiété, du stress, même des crises de panique… simplement en pensant à mon chemin à travers elles.
Et, au fil du temps, alors que je réussissais à me frayer un chemin à travers de plus en plus de panique…
Eh bien… ça a juste cessé d’apparaître.
On n’en parle pas beaucoup. Mais partout où j’ai regardé, à tous ceux à qui j’ai parlé, j’ai trouvé des gens aux prises avec des crises de panique.
J’ai parlé à la dame qui nettoyait ma maison. Elle m’a parlé de son frère, qui est revenu d’Irak et souffrait d’un SSPT constant…
J’ai parlé à la caissière du Big Y, près de chez moi. Elle m’a parlé de son mari, qui n’était plus qu’une coquille de lui-même après les médicaments contre la dépression…
Et j’étais le premier numéro que mes amis appelaient, quand ils « découvraient » eux-mêmes la panique…
Parce qu’au fil des années… un par un, mes amis apprendraient ce que signifiait vraiment « attaque de panique ».
De mon collègue, qui s’est réveillé une nuit en sueur froide…
À un ami de longue date, qui soudainement ne pouvait plus respirer et pensait que sa gorge se serrait.
Quand j’en parlais avec mes amis, je partageais évidemment mes techniques et ma méthode…
Et j’ai été agréablement surpris que mes outils aient fonctionné pour eux !
Cela a pris du temps, bien sûr…
Mais aucun de mes amis n’a souffert pendant des années, comme moi.
Aucun de mes amis n’a perdu espoir, comme moi.
Aucun de mes amis n’a été paralysé au point de s’asseoir dans une pièce sombre avec un pistolet de 9 mm…
Un de mes amis, Tim, travaille dans l’édition.
Il a remarqué l’aide que mes techniques avaient sur nos amis communs, et même dans sa vie… alors il m’a demandé d’écrire un livre.
Un livre qui explique exactement comment fonctionne la panique…
(J’ai cherché partout quand j’ai commencé à avoir de l’anxiété, et aucune des réponses n’était la « bonne » …)
Un livre qui expliquait comment y penser…
Un livre qui a aidé les gens à arrêter leurs crises de panique en 30 secondes seulement…
Et donc, c’est ce que j’ai fait.
Vous pensez peut-être que ce n’est qu’un battage marketing… mais la réalité est que je suis mauvais pour nommer les choses. Alors j’ai juste écrit ce que fait le livre.
Dans ce livre complet de la taille d’un livre de poche, je vais vous montrer exactement comment PENSER votre chemin à travers la panique et l’anxiété…
Alors ça se calme. Alors tu te détends. Alors ça s’estompe et s’estompe.
Maintenant, vous pensez peut-être que vous ne pouvez pas penser pendant une attaque de panique ! Je sais ce que tu ressens, j’étais submergé aussi.
Pas de longs essais. Pas d’auto-thérapie. Juste un mantra rapide et recentrant qui vous ramène au calme.
En fait, voici une courte liste de toutes les façons dont j’espère que Freedom vous aidera à vivre :
Et évidemment… ce n’est pas la liste complète.
La principale raison pour laquelle j’ai écrit Freedom était parce que ma famille et mes amis étaient ravis de ma technique anti-panique…
Je ne veux pas être célèbre. Zut, je ne veux pas diriger une entreprise.
Je veux juste me détendre et faire du jiu jitsu brésilien et écrire un roman ou quelque chose….
Mais les histoires de réussite de mes amis et de ma famille m’ont vraiment inspiré à partager cela avec vous.
Peut-être que ces mêmes histoires vous inspireront :
L’anxiété a commencé, pour moi, il y a environ trois ans. Je pensais que les attaques de panique allaient faire partie de mon ADN à partir de maintenant. Bien qu’il soit prématuré, il semble que ce livre ait réellement éliminé mes crises de panique. La technique qu’il vous enseigne prend un acte de foi, mais cela a absolument fonctionné pour moi. Je ne suis pas encore tiré d’affaire, mais mon niveau de confiance est plus élevé et je peux enfin me détendre et profiter à nouveau de la vie.
Je suis d’accord avec certaines personnes, la publicité est un peu ridicule et j’étais sceptique quand j’ai acheté ce programme il y a quelques années, mais que dire j’étais désespéré. Mais ce programme fonctionne. J’utilise toujours la technique chaque fois que j’ai une attaque de panique. Cela fonctionne tout simplement. Cela m’a également aidé à me sentir comme si je n’étais pas seul et pas fou, et je ne peux pas vous dire à quel point cela signifiait pour moi.
C’est une autre raison pour laquelle j’ai écrit Freedom : parce que j’ai cherché de l’aide sur Internet pendant mon anxiété. Je n’ai pas trouvé grand-chose.
Mais les cours que j’ai trouvés étaient… excusez mon français… putain de cher !
Je sais que les gens ont besoin de gagner de l’argent, mais bon sang…
Quand vous parlez de quelque chose d’aussi bouleversant… d’aussi paralysant que des crises de panique ou d’anxiété… J’ai l’impression que tout le monde devrait pouvoir se permettre ce genre d’information.
C’est pourquoi j’ai écrit Freedom comme un livre, pas comme un cours. Et pourquoi je facture un prix de poche.
Pas de frais cachés. Pas de cordes. Pas de paiements récurrents.
C’est exactement comme si vous alliez chez Barnes & Noble et que vous achetiez un livre sur l’anxiété / la panique…
Sauf qu’à mon humble avis… je crois vraiment que Freedom est meilleur que les autres livres.
(S’ils étaient bons, je n’aurais pas eu à écrire le mien 😞 )
Je sais que c’est une affirmation forte, alors laissez-moi mettre mon argent où ma bouche est…
Obtenez votre copie personnelle de Freedom. Prenez trois mois complets pour utiliser ces techniques, puis jugez par vous-même de la valeur de ce cours pour votre entreprise de commerce électronique.
Si Freedom ne respecte pas mes promesses ou vos attentes… si vous n’êtes pas satisfait à 100 %…
Il vous suffit de contacter notre service clientèle pour organiser un retour en composant [Phone Number]ou envoyez-nous un e-mail à [support email address] et vous pouvez obtenir un remboursement rapide et complet.
Je sais que vous verrez tout de suite comment les méthodes de ce livre peuvent vous permettre de profiter enfin d’une vie libérée de l’emprise de la panique et de l’anxiété.
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Comme je l’ai dit, mon ami Tim travaille dans l’édition. Il en sait beaucoup. Par exemple, il sait combien il en coûte pour que quelqu’un achète et lise un livre.
Et, alerte spoiler… ce n’est pas bon marché.
Alors, quand il m’a demandé combien je voulais facturer, je lui ai dit « le moins possible ».
Mais si cela nous coûte trop cher d’atteindre de nouvelles personnes, nous n’aurons d’autre choix que d’augmenter ce prix…
Mais Tim pourrait avoir besoin que j’augmente légèrement notre prix. Et je n’ai aucun contrôle sur le moment où cela se produit, si cela se produit du tout.
C’est pourquoi… si vous souhaitez vaincre vos propres crises de panique et d’anxiété… je vous recommande de réclamer votre copie de Freedom, dès maintenant :
Je vous ai raconté mon histoire (plus en détail que je n’en ai jamais raconté à ma famille et à mes amis)…
Je vous ai raconté comment j’ai découvert mon truc simple pour calmer l’anxiété… et pourquoi ça marche si bien.
Je vous ai présenté des amis à moi qui ont essayé la technique, et je vous ai laissé lire – par vous-même – comment cela a changé leur vie.
Maintenant… eh bien, la décision vous appartient…
J’espère que tu me rejoindras. J’espère que vous vous réveillerez un jour en vous sentant aussi détendu que moi. J’espère… qu’un jour prochain… tu repenseras à ta dernière crise d’angoisse, et que tu te rendras compte que c’était il y a six mois !
Mais je sais aussi ce qui se passe si vous ne faites rien contre l’anxiété :
Laissé à lui-même, il se construit… il grandit… il s’envenime… jusqu’à ce qu’il envahisse tous les domaines de votre vie. Jusqu’à ce qu’il s’insinue à chaque instant de votre journée…
Je ne veux pas ça pour toi. C’est pourquoi je dois vous demander, une fois de plus, de réclamer votre exemplaire de Freedom. Je peux donc vous aider à arrêter vos crises de panique et d’anxiété à froid, en aussi peu que 30 secondes.
J’ai tellement hâte que tu me rejoignes,
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