Fluidité sexuelle et diversité des orientations sexuelles

Qui es-tu aujourd’hui? Qui étiez-vous il y a dix ans ? Pour beaucoup d’entre nous, les changements dans nos vies – relations, emplois, amitiés, où nous vivons, ce que nous croyons – sont la seule constante. Pourtant, c’est une idée fausse courante que l’orientation sexuelle se développe à un âge précoce et reste ensuite stable tout au long de la vie.

Au contraire, les changements d’orientation sexuelle sont un fil conducteur dans la vie de nombreuses personnes. Les gens peuvent éprouver des changements dans la personne vers qui ils sont attirés, avec qui ils ont des relations sexuelles et les étiquettes qu’ils utilisent pour décrire leur orientation sexuelle. De tels changements d’orientation sexuelle sont appelés fluidité sexuelle.

Attraction, identité et comportement

Bien que n’importe qui puisse connaître des changements dans son orientation sexuelle, la fluidité sexuelle est plus fréquente chez les jeunes et chez les personnes LGBTQ+ (lesbiennes, gays, bisexuels, transgenres, queer et autres identités).

La fluidité sexuelle peut inclure

• changements d’attractions : Quelqu’un peut être attiré par un sexe à un moment donné et attiré par un sexe différent ou plus d’un sexe à un autre moment.
• changements d’étiquettes d’identité : Une personne peut s’identifier comme lesbienne à un moment donné et comme bisexuelle à un autre moment.
• changements dans le comportement sexuel: Quelqu’un peut avoir un partenaire sexuel à un moment donné qui est une femme cisgenre, puis avoir un autre partenaire sexuel à un moment différent qui est non binaire. (Une femme cisgenre est une personne désignée comme une femme à la naissance et qui s’identifie comme une femme. Quelqu’un qui n’est pas binaire s’est vu attribuer une femme ou un homme à la naissance et ne s’identifie ni comme une femme ni comme un homme.)

La fluidité sexuelle se produit pour de nombreuses raisons différentes. Pour certaines personnes, la fluidité sexuelle se produit lorsqu’elles rencontrent des gens et découvrent de nouvelles attractions. Pour d’autres personnes, la fluidité sexuelle peut se produire lorsqu’elles apprennent une nouvelle étiquette d’identité qui correspond mieux à leur expérience.

Idées fausses et stigmatisation sur la fluidité sexuelle

De nombreuses personnes peuvent avoir des questions et des préjugés sur la fluidité sexuelle. Explorons-en quelques-uns.

Les personnes qui s’identifient comme bisexuelles sont-elles sexuellement fluides ? Certains le sont et d’autres non. La fluidité sexuelle est distincte de la bisexualité. La fluidité sexuelle peut être vécue par des personnes ayant une identité d’orientation sexuelle, y compris des personnes qui s’identifient comme bisexuelles, lesbiennes, gays ou hétérosexuelles.

La stigmatisation dirigée contre la fluidité sexuelle (et une stigmatisation similaire entourant la bisexualité) peut provenir d’idées fausses sur les changements d’orientation sexuelle. Consciemment ou inconsciemment, certaines personnes peuvent croire que toute personne qui subit des changements dans son orientation sexuelle est promiscuité ou incapable d’être monogame. Cependant, de telles croyances sont fausses.

Les idées fausses et la stigmatisation peuvent faire mal. De plus en plus de preuves établissent un lien entre différentes formes de stigmatisation vécues par les personnes sexuellement fluides avec plus de dépression et une mauvaise santé mentale. Pourtant, ce n’est pas le changement d’orientation sexuelle qui augmente ce risque, et ce n’est pas non plus automatique, génétique ou autrement prédestiné. Le risque plus élevé de problèmes de santé mentale chez les personnes qui éprouvent de la fluidité sexuelle est plus susceptible d’être lié au stress de la minorité – c’est-à-dire que la fluidité sexuelle étant stigmatisée, les personnes qui subissent cette stigmatisation peuvent également subir un stress qui affecte négativement leur santé mentale.

Changer les idées fausses et la stigmatisation sur la fluidité sexuelle

Nous pouvons aider à normaliser la fluidité sexuelle de plusieurs façons. Premièrement, nous pouvons introduire la possibilité de changements d’orientation sexuelle dans le cadre de l’éducation sexuelle dans les écoles et dans les cabinets médicaux. Deuxièmement, nous pouvons travailler pour répondre à la fluidité sexuelle avec ouverture et curiosité plutôt que de faire des suppositions et de considérer ces changements comme négatifs. Troisièmement, nous pouvons aller au-delà des notions préconçues selon lesquelles l’orientation sexuelle est stable et nous attendre à un changement d’orientation sexuelle pour certaines personnes.

Au fur et à mesure que les gens découvrent le monde et en apprennent davantage sur eux-mêmes, leurs points de vue, leurs croyances et leurs sentiments peuvent changer. La fluidité sexuelle reflète un changement possible dans le temps, un changement qui s’inscrit dans la plus grande diversité de la sexualité. Nous pouvons tous laisser place à cette diversité en abandonnant les idées fausses sur la stabilité de l’orientation sexuelle tout au long de la vie et en restant ouverts à la possibilité de changement.