Exclusivité WH : Kayla Itsines annonce qu’elle est enceinte du bébé numéro deux !

Le bébé numéro deux est en route pour l’entraîneur Mega Kayla Itsines qui a annoncé sa grossesse avec son partenaire Jae Woodroffe !

La méga entraîneuse Kayla Itsines a réalisé énormément de choses au cours de la dernière décennie. De la co-publication de son eBook d’entraînement, Bikini Body Guide (BBG) – qui a lancé la croissance d’un empire – au changement de marque du programme en High Impact avec Kayla, la mégastar du fitness d’Adélaïde a de l’expérience quelques moments de carrière record.

Cependant, si vous demandiez à Kayla quelle était sa réalisation la plus fière jusqu’à présent, sans aucun doute, elle vous dirait qu’elle devenait la mère d’Arna, maintenant âgée de trois ans.

Et maintenant, dans des nouvelles révélées en exclusivité à Women’s Health Australia, Kayla Itsines a annoncé qu’elle était enceinte pour la deuxième fois de son partenaire et entraîneur personnel Jae Woodroffe, prévue pour début 2023 !

« Jae et moi sommes tellement excités de faire grandir notre famille. La famille occupe une si grande place dans nos vies à tous les deux, et j’ai hâte de vivre cette expérience avec Jae et de le voir devenir papa. Arna est très heureuse de devenir une grande sœur – elle est si intelligente et attentionnée et j’ai hâte qu’elle ait un frère ou une sœur. Je me sens vraiment heureuse et je profite de cette grossesse autant que possible, et j’ai hâte de commencer à partager mon parcours de grossesse avec l’incroyable communauté de femmes qui m’entourent », a-t-elle expliqué à Women’s Health.

Fraîchement après avoir annoncé ses fiançailles avec Jae la semaine dernière, Itsines a révélé qu’elle et Woodroffe étaient incroyablement ouverts l’un à l’autre dès le départ quant à leur souhait d’agrandir la famille, et que le moment où ils ont découvert qu’elle était enceinte était encore plus incroyable. qu’elle ne l’aurait imaginé.

« La famille est si importante pour Jae et moi et nous avons toujours voulu une grande famille. C’est quelque chose dont nous avons toujours parlé et nous étions si heureux quand nous l’avons découvert ! Jae et moi avons tous deux grandi avec une sœur chacun, donc je suis ravi qu’Arna ait un frère ou une sœur et grandisse avec un frère ou une sœur – c’est le meilleur (surtout quand ils s’avèrent être un cuisinier incroyable et vous apportent de la nourriture ) », a déclaré Kayla. « Nous avons pris le temps d’en profiter et de célébrer avec Arna, notre famille et nos amis proches – nous avons hâte de commencer ce prochain chapitre ensemble. »

Tout en comptant les mois jusqu’à l’arrivée de son nouveau membre de la famille, Kayla a également expliqué comment les défis auxquels elle a été confrontée après avoir accouché de sa fille Arna Leia par césarienne lui ont donné envie de tout recommencer.

‘Je me souviens avoir pensé que la période entre 36 semaines de grossesse et le moment où j’ai accouché allait être la période la plus difficile pour mon corps, mais ce n’est que lorsque j’ai réellement accouché et subi une césarienne que j’ai vraiment compris ce que c’était difficile.  », a-t-elle sous-titré une publication Instagram à l’époque.

Après sa première grossesse, Kayla était incapable de sortir du lit ou de soulever le moindre objet après l’opération, et craignait de ne jamais retrouver ses forces.

« Je pense que cette fois, il est bon de savoir à quoi s’attendre à certains égards, mais d’un autre côté, savoir que la naissance est l’une des choses les plus difficiles que votre corps traversera est assez intimidant en même temps. J’ai eu une césarienne avec Arna, et on m’a également recommandé d’avoir une césarienne pour ma deuxième grossesse. La récupération de ma première césarienne a été vraiment difficile et j’ai dû y aller très doucement pendant plusieurs mois, mais je sais maintenant à quoi m’attendre, alors j’espère qu’il y aura moins de larmes et d’incertitude cette fois-ci », explique Itsines.

«Je vais vraiment essayer de le prendre un jour à la fois et de voir comment mon esprit et mon corps se sentent. Vous pensez savoir à quoi ressemblera votre voyage post-partum – mais vous ne savez jamais tant que vous n’y êtes pas car chaque grossesse est différente. Je me sens vraiment chanceux de me sentir actuellement en bonne santé et heureux et j’espère que cela restera ainsi (doigts croisés). Je ne me concentre pas trop sur mon parcours post-partum pour le moment, mais je travaillerai bien sûr en étroite collaboration avec mes médecins et je reprendrai lentement l’exercice lorsque je serai prête à aider à reconstruire et à retrouver mes forces sans me mettre trop de pression. .”

Quant à ce qu’elle a appris en cours de route et qu’elle utilisera cette fois-ci, Itsines révèle qu’il s’agit de ne pas se mettre trop de pression.

« La première fois, je me suis mis tellement de pression pour tout faire parfaitement. Cette fois-ci, je vais vraiment essayer de me détendre, profiter du voyage et essayer de ne pas trop stresser. Je me souviens qu’à chaque nouvelle étape de la grossesse avec Arna, je cherchais constamment sur Google ce qui se passait avec mon corps car je le vivais pour la première fois et tout était si nouveau. Étant donné qu’il s’agit de ma deuxième grossesse, je l’ai déjà vécue et je comprends mieux à quoi m’attendre à chaque trimestre, donc c’est beaucoup moins éprouvant pour les nerfs ! »

« J’ai hâte de rencontrer le bébé numéro deux, j’ai l’impression qu’il ou elle va être un petit effronté et un vrai mélange entre Jae et moi. Ça va certainement être plus une jonglerie avec un bambin de trois ans qui court partout et un nouveau-né, mais je suis très reconnaissant d’avoir le soutien de Jae qui sera à mes côtés pendant tout cela, ainsi que notre incroyable famille et notre réseau de soutien autour de nous.

Félicitations à Jae et Kayla !