Des célébrités qui semblaient presque méconnaissables après leurs transformations en 2021
De Rebel Wilson à Chrissie Swan et Michael Clark, les célébrités australiennes nous ont choqués avec certaines de leurs transformations inspirantes tout au long de l’année.
Voici notre sélection de quelques-uns des plus mémorables de 2021.
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Wilson rebelle
Rebel Wilson a commencé son « Année de la santé » en janvier 2020 et près de deux ans plus tard, elle célèbre la perte d’environ 35 kg et a une nouvelle vision de la vie.
« J’ai trouvé cette vieille photo dans mes e-mails et c’était comme : whoa ! Je me souviens que c’était à l’époque où j’étais le plus malsain – j’étais en surpoids et me livrais beaucoup trop à la malbouffe », a déclaré Rebel dans sa publication Instagram en août.
Rebel faisait référence à une photo prise avec Novak Djokovic lors d’une période difficile où elle « utilisait de la nourriture pour engourdir mes émotions ».
« Mon père est décédé d’une crise cardiaque et c’était une période tellement triste », a-t-elle déclaré.
« Je n’avais pas une haute estime de moi et je ne me valorisais pas comme j’aurais dû. »
Tout sur l’amour de soi
« Je regarde maintenant cette fille en arrière et je suis si fière de ce qu’elle est devenue et de ce qu’elle a accompli … et je voulais juste envoyer des encouragements à tous ceux qui ont des problèmes de poids, de corps ou d’alimentation émotionnelle », a déclaré Rebel.
« Je vous comprends.
« Mais il n’est jamais trop tard pour commencer à s’améliorer et à essayer d’être la meilleure version de VOUS possible.
« Ce n’est pas une course et ce n’est pas une compétition – il s’agit de se respecter et de faire ce qui est le mieux pour VOUS. »
Une autre clé de son succès, selon son entraîneur personnel Jono Castano, est qu’elle a apporté des changements de style de vie à long terme.
« Je dirais que sa régularité a été la chose la plus importante », a-t-il déclaré. Yahoo Mode de vie.
Machel Laurie
Le podcasteur et comédien Meshal Laurie s’est délecté de son livre de 2017, Bouddhisme pour les incroyablement occupés, qu’elle avait choisi la chirurgie pour se transformer.
« J’ai décidé de subir une chirurgie de perte de poids (pontage gastrique) fin 2016, et je suis tellement contente de l’avoir fait », a-t-elle écrit.
« Oui, c’est gênant de devoir aller aussi loin pour maîtriser mon corps, mais je préfère être gêné que incapable de marcher.
« D’une certaine manière, je me sens chanceux d’avoir reçu des signaux si clairs de mon corps que j’avais besoin de rallumer mon brûleur de santé, alors que j’avais encore le temps de faire quelque chose. »
Sa transformation a peut-être commencé en 2016, mais son éclat cette année n’est pas passé inaperçu des fans.
« Tu as l’air de 12 ! Quel est ton secret ? » a déclaré l’un de ses abonnés sur sa publication Instagram avec le professeur Richard Bassed.
« Je pensais la même chose! Vous avez l’air si jeune Meshel », a ajouté un autre.
« Certaines personnes nous éclairent, n’est-ce pas ? répondit Meshel.
En effet ils font Meshel !
Mark ‘La Bête’ Labbett
Avec sa stature de six pieds six pouces (198 cm), sa carrure lourde et son nom de famille qui, en français, sonne comme « bête », c’est compréhensible La chasse l’expert Mark Labbett était surnommé « La Bête ».
Après avoir perdu 63 kilos, il aura peut-être besoin d’un nouveau surnom.
« C’est le plus léger que j’ai été depuis 25 ans », a-t-il déclaré Le soleil en mars.
« Je fais maintenant moins de 20 pierres (127 kg), et je ressens vraiment la différence, tout en la voyant.
« Mes genoux sentent vraiment la différence.
« Je ne serai plus jamais athlétique, mais je bouge tellement mieux pour ne pas porter ce poids supplémentaire. »
Le catalyseur de son changement sain a été d’attraper COVID l’année dernière. Il a perdu son odorat et son goût – et son appétit.
Après avoir récupéré, il a augmenté son exercice et a vu le poids se retirer. Les changements ne sont pas passés inaperçus.
« Quand est-ce que La Bête de La chasse se transformer en un bateau de rêve absolu ?! Mark’s a eu l’éclat du siècle », a tweeté le comédien Jack Whitehall.
Chrissie Swan
Depuis qu’il est devenu célèbre lors de la saison 2003 de Grand frère, fans de star de télé-réalité, devenue personnalité de la radio, Chrissie Swan l’a vue se transformer.
Les blocages de Melbourne ont encouragé Chrissie à abandonner l’alcool et à augmenter son nombre de pas, avec des résultats étonnants.
« Je n’ai jamais rien fait pour [exercise], jusqu’à maintenant », a-t-elle révélé sur Instagram à propos de son nouveau régime de marche.
« Apprendre à méditer m’a donné le coup d’envoi et j’ai réalisé, après le premier bloc de 10 minutes, que c’était la première fois depuis des lustres que je m’arrêtais et ralentissais, avec mon propre bien-être en tête,
« Je ne me mets aucune pression, mais je marche quelque part la plupart du temps – parfois 20 minutes, parfois une heure, parfois trois petites promenades, parfois aucune ! »
Michael Clarke
Michael Clarke s’est ouvert à La santé des hommes magazine après avoir relevé leur défi de 12 semaines et montré ses incroyables résultats.
« J’ai toujours été assez en forme, mais comme vous pouvez le voir sur la photo précédente, je portais encore un peu », a-t-il déclaré.
« Quand vous arrêtez de faire quelque chose qui vous fait sortir du lit tous les jours, lorsque vous perdez cette structure et cette routine, vous perdez beaucoup – et j’ai vu des gens s’effondrer dans ces circonstances, physiquement et mentalement », a-t-il déclaré à propos de son retraite.
« Essayer de rester en forme et en bonne santé après la retraite était en partie une défense contre cela.
« Quand j’ai eu 40 ans, quelque chose m’a dit que je voulais être en meilleure forme et en meilleure santé que je ne l’avais jamais été. »
Clarke a fait équipe avec le célèbre entraîneur Jono Castano pendant 12 semaines, mais il continue d’utiliser ce qu’il a appris au gymnase.
Casey Donovan
Casey Donovan a été propulsé sous les projecteurs à l’âge de 16 ans en tant que plus jeune vainqueur de Idole australienne.
Son succès sur scène et avec sa musique s’est poursuivi. Depuis que la pandémie a frappé, Casey a essayé d’utiliser son temps à bon escient et, comme beaucoup d’autres, d’être en meilleure santé.
Elle admet que c’est parfois un travail difficile.
« Ce n’est pas facile », a déclaré l’artiste sur son compte de réseau social.
« Certains jours, je me réveille et je me dis ‘Je ne vais pas me promener aujourd’hui’.
« Mais il s’agit de se lever et de se pousser et de savoir que ce n’est pas grave si vous ne sortez pas et n’allez pas vous promener – faites mieux demain ou le lendemain.
« Soyez gentil avec vous-même. Je trouve que beaucoup de gens n’ont pas été trop gentils avec eux-mêmes pendant le verrouillage, et prennent les vélos et les frites.
« Mais pour moi, ça a été agréable de pouvoir sortir, faire de l’exercice, prendre l’air frais et profiter des petites choses de la vie, ce que nous avons maintenant l’opportunité de faire. »
Pour toutes les petites choses qu’elle a faites, elle a l’air fabuleuse !
Jules Robinson
Marié au premier regard la candidate Jules Robinson a tout révélé sur sa transformation épique sur son compte Instagram.
« C’était mon propre confinement, travailler sans arrêt à la maison et (a) maman à temps plein. Ça arrive ! Histoire familière, n’est-ce pas ! » a-t-elle écrit sur les réseaux sociaux.
« J’ai perdu du poids et maintenant j’ai retrouvé mon poids d’avant la grossesse », a-t-elle révélé sur Instagram.
« J’ai eu de l’aide avec @jennycraigausnz et c’était si facile et idéal en tant que mère de travail occupée.
« La quête post-partum de retour à votre corps pour moi était une question de patience, de célébration de ce que mon corps vient de faire et de toujours bercer toutes les tenues. »
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