Confinement et couvre-feu. Quelles sont les règles pour faire du sport? On vous répond. sport

«Partout il est annoncé que le sport« booste »les défenses immunitaires et est bénéfique pour la santé. Comment se fait-il que les ados soient privés depuis cinq mois de sport? Sans parler des adultes? Le gouvernement a choisi d’ignorer certaines choses… dont le sport! », réagit Anne, une de nos lectrices.

Faisons le point sur les règles qui entourent la pratique sportive.

Quelles sont les règles pour les enfants?

Les mineurs peuvent bien faire du sport et la grande nouveauté, c’est que le sport à l’école est de nouveau permis en intérieur.

L’Éducation physique et sportive (EPS) peut «Reprendre normalement en intérieur comme en extérieur dans le respect des protocoles applicables», ont indiqué le ministère de l’Éducation nationale et le ministère des Sports samedi. Ce qui implique notamment la reprise de la natation pour les scolaires. La natation était suspendue depuis deux mois.

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Quant aux activités périscolaire et extrascolaire dans les saisies départements confinés, «Les associations sportives sont autorisées à poursuivre leurs activités pour les mineurs mais uniquement en extérieur: dans l’espace public (dans la limite de six participants dont l’éducateur), dans les équipements sportifs de plein air sans limitation de nombre à condition d «être encadrés», précise le ministère des Sports, sur son site.

Attention, car même pour ces activités, le couvre-feu et la limite des 10 km autour du domicile pour les territoires confinés doivent être respectés.

Et pour les adultes?

Pour les adultes c’est le statu quo. «La pratique sportive individuelle reste possible dans l’espace public comme dans les équipements sportifs de plein air sans limitation de durée», indique le ministère des Sports.

Elle est toutefois limitée à un rayon de 10 kilomètres autour du domicile pour les 16 départements concernés par les mesures de vigilance renforcées. Partout, le couvre-feu doit être respecté entre 19 h et 6 h, indique le ministère des Sports.

Ainsi, les adultes peuvent par exemple courir, faire du vélo, du tennis, ou encore suivre des entraînements de foot en petits groupes.

Un horizon pour les salles de sport?

Pour les salles de sport, salles de fitness ou studios de yoga, il n’y a toujours pas de date de réouverture annoncée.

Certaines salles sont toutefois accessibles aux publics prioritaires. Il s’agit des sportifs professionnels, des sportifs de haut niveau, des personnes en formation universitaire ou professionnelle et aussi des personnes en situation de handicap.

Rappelons aussi que les salles sont accessibles aux personnes détenant une prescription médicale. Si vous souffrez d’une pathologie particulière, votre médecin peut donc vous prescrire du sport, et c’est cette ordonnance qui permet l’accès à une salle de sport.

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À noter, les coachs à domicile peuvent poursuivre leur activité dans le respect des horaires de couvre-feu.