Comment les réprimandes d’André Iguodala ont aidé Kevon Looney à changer son mauvais régime

Quand Andre Iguodala donne des conseils, la chose la plus sage à faire est d’écouter.

Le centre des Warriors, Kevon Looney, a appris cela à la dure au début de sa carrière dans la NBA en ce qui concerne son régime alimentaire et les types d’aliments qu’il mangeait.

« Ouais, le premier jour, je ne pense même pas qu’il ait dit » bonjour «  », a déclaré Looney à l’initié des Warriors de NBC Sports Bay Area, Monte Poole, en septembre. « Il s’est arrêté et a regardé l’assiette de nourriture que je mangeais. La première année, je n’essayais pas d’écouter autant, [I was] comme, ‘Mec, continue, j’ai mangé comme ça toute ma vie et je suis là.’

« Mais après une saison, j’ai appris qu’il avait raison et je dois l’écouter sur tout. »

Looney a été repêché n ° 30 lors du repêchage de la NBA 2015 à l’âge de 19 ans avec des habitudes alimentaires étudiantes. Il a dit qu’il continuait à manger des aliments frits et même lors des dîners d’équipe, il transmettait des « steaks de fantaisie » pour les filets de poulet.

Cependant, Iguodala, alors âgé de 31 ans, ne l’avait pas.

« Il est comme, ‘Mec, tu dois grandir à un moment donné' », se souvient Looney. « Un jour, j’ai bu du jus de pomme et il m’a dit combien de grammes de sucre et je me suis dit : ‘Bro c’est du jus de pomme, tout le monde boit du jus de pomme.’

« Mais il avait raison. »

Maintenant, alors qu’il entame sa septième année dans la ligue, ce régime alimentaire chez les adolescents appartient au passé. Le joueur de 27 ans a maintenant un chef personnel et a parlé de l’importance d’une alimentation saine.

« Cela signifie beaucoup pour moi. Notre corps est la façon dont nous gagnons notre argent, donc être en bonne santé est la clé d’une longue carrière et c’est ce que vous voulez faire : jouer le plus longtemps possible », a déclaré Looney. « Gagnez autant d’argent que vous le pouvez pour votre famille. Et mettre les bonnes choses dans votre corps est ce qui peut vous aider à traverser une longue saison.

« Avoir un chef et une personne qui connaît très bien votre corps, en entrant dans la ligue, je ne savais pas vraiment que c’était si sérieux … il y a vraiment une science et vous devez faire un effort supplémentaire pour vous-même. »

Looney a définitivement fait un effort supplémentaire depuis qu’il est cet adolescent qui a soif de poulet. Il est maintenant triple champion de la NBA et est devenu un leader spécial pour cette équipe.

Cela aussi est dû en partie à Iguodala, qui a servi de mentor à Looney pour plus que ses besoins alimentaires.

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« Il a été énorme. Il est mon vétérinaire et mon mentor depuis que je suis dans la NBA », a déclaré Looney. « J’ai appris à diriger et à parler aux nouveaux gars qui arrivent parce que j’ai appris de lui, donc je partage en quelque sorte ses connaissances qu’il m’a transmises avec les nouveaux gars qui arrivent. Il a été énorme dans ma carrière.

« Il m’apprend à être un professionnel sur et en dehors du terrain. Il me montre comment travailler. Il me montre comment être un bon coéquipier. En parcourant le jeu, je suis fier d’avoir un bon QI et d’apprendre de lui et d’apprendre comment il voit le jeu, ce qu’il pense de la défense et les angles qu’il utilise et comment il utilise ses mains. Juste toutes les petites choses que les gens ne savent pas vraiment qui entrent dans le jeu de basket-ball, il le sait et il l’enseigne. « 

Et tout comme avec ses mauvaises habitudes alimentaires, Looney a déclaré qu’Iguodala le garderait toujours réel avec lui.

« Il parlera à quiconque viendra écouter », a déclaré Looney. « Ce n’est pas un de ces gars qui vont cacher le savoir. Il est ouvert et il vous dira aussi la vérité. Je sais que quand je viens le voir, il ne va pas simplement me mentir ou simplement me mentir parce que je suis son ami. Il va rester honnête. Il va me dire ce que je fais de mal, ce que je fais de bien.

« Et quand vous avez quelqu’un comme ça dans votre coin, c’est incroyable. »

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