Chris Martin méditation et sieste | Célébrités

Chris Martin fait vœu de méditation et de sieste.

Un leader de Coldplay de 44 ans affirme qu’il dort très peu la nuit, mais qu’il fait toujours une sieste pendant la journée. Cela a été recommandé par l’entraîneur du combattant MMA Conor McGregor.

Chris a dit à Rob Brydon dans le podcast « Brydon & » : « Je ne dors pas beaucoup la nuit. Je médite et fais parfois une sieste. J’ai été encouragé par l’entraîneur du kickboxer Conor McGregor.

«Je suis allé au gymnase pour m’entraîner après avoir joué à Dublin la dernière fois. Il a dit que la clé de la vie était de s’allonger pendant 15 minutes et de fermer les yeux l’après-midi.

Et Chris a révélé qu’il avait abandonné les produits laitiers pour le bien de sa santé.

Il déclare : Ce qui est intéressant quand vous essayez vraiment de rester en bonne santé, c’est que certains d’entre vous sont toujours « oui, mais… »

« Et ma voix, ‘Oui, mais’ [dairy] J’ai grandi dans le Devon, où tu t’es essentiellement lavé avec.

« Donc, même si je me sens mieux et que je chante mieux, il reste encore une partie à jeter pour quatre Weetabix et une crème double. Et je le ferai un jour. Tu vas devoir.

« Quand nous sommes allés en Amérique pour la première fois, je me demandais pourquoi nous étions toujours malades, et je me le demandais en buvant 12 milkshakes à la fraise. C’était.

« L’autre jour, j’ai trait une chèvre, mais je n’ai pas participé.

Pendant ce temps, Rob a publié sur Twitter à propos du podcast, écrivant : Only Chris Martin de @Coldplay. «