Build Huge Arms Fast with Old School Arm Building Workouts

Product Name: Build Huge Arms Fast with Old School Arm Building Workouts

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Description:

Essayez-vous de construire de gros bras… mais vous êtes frustré parce que vous n’obtenez PAS les résultats que vous souhaitez ? Si c’est le cas, j’ai une excellente nouvelle pour vous…

Ces incroyables secrets de construction de bras à l’ancienne peuvent ajouter jusqu’à 2 pouces à vos bras en seulement 8 semaines !

Par Paul Becker L’historien du culturisme Écrit lundi, 11 h 44 Hillsboro, Oregon Re: Construire des bras plus gros…

Quand quelqu’un vous demande de « faire un muscle », vous ne lui montrez pas votre poitrine ou vos mollets – vous fléchissez vos bras.

Tout le monde veut et admire des biceps et triceps massifs, ça a toujours été comme ça et ça le sera toujours.

Je m’appelle Paul Becker et les gens m’appellent « The Bodybuilding Historian » parce que j’étudie l’histoire du bodybuilding depuis plus de 30 ans maintenant.

Si vous voulez construire des bras énormes rapidement, je veux vous dire comment j’ai « déterré » toutes les techniques secrètes que les bodybuilders du passé utilisaient pour construire des bras divins.

Mais, j’y reviendrai bientôt, je dois d’abord me plaindre un peu de…

Qui diable veut ressembler à ça – épais au milieu et mince dans les bras ? Pas moi!

Le bodybuilder moderne typique n’a que des bras moyens tout en ayant une taille énorme, des hanches larges et un gros cul.

Il y a quelque chose qui ne va pas avec le culturisme aujourd’hui. Les bodybuilders modernes prétendent être plus grands et meilleurs que les bodybuilders du passé. Mais, le sont-ils vraiment ?

J’admettrai que les bodybuilders sont plus lourds aujourd’hui, pesant 40 livres ou plus qu’à l’époque. Mais pourquoi tout ce poids semble-t-il aller à leur taille, leurs hanches, leurs fesses et leurs cuisses – pourtant leurs bras ne sont ni plus gros ni même plus petits que ceux des bodybuilders de la vieille école.

Les bras d’Arnold sont inégalés par quiconque aujourd’hui !

Avouons-le, livre pour livre les armes de la vieille école sortent la merde des bras d’aujourd’hui. Ne me croyez pas ? Regardons les faits durs et froids.

De nombreux bodybuilders de haut niveau ont aujourd’hui des bras de 22 pouces, mais ils pèsent environ 280 livres et ont un tour de taille proche de 40 pouces.

Arnold avait des bras de 22 1/4 pouces pour un poids corporel de 235 et une taille serrée de 32 pouces.

Pourquoi ils ont appelé Sergio Oliva « Le Mythe ».

À son apogée, les bras de Sergio mesuraient près de 23 pouces, en fait plus gros que sa propre tête, mais sa taille était de 28 pouces, le tout pour un poids corporel de 240 livres.

Les gens qui ne l’avaient pas vraiment vu ne pouvaient pas croire les descriptions qu’ils ont entendues à son sujet, alors ils ont commencé à dire qu’il était un mythe

J’ai rencontré Sergio il y a quelques années et quand je lui ai dit que c’était incroyable qu’il soit si massif avec une taille minuscule, il a dit « Ils ne les font plus comme ça, plus mec! ». Il a raison à 100% – Aucun bodybuilder aujourd’hui ne peut s’approcher des bras géants et de l’incroyable forme en V de Sergio Oliva !

Les bras de Lou Ferrigno ont étiré le ruban à 23 pouces !

Lou Ferrigno, mieux connu pour son rôle de The Incredible Hulk dans la série télévisée, avait d’énormes bras de 23 pouces, mais même à une hauteur de 6’5″ et un poids de 275 livres, sa taille n’était encore que de 34 pouces.

Peut-être que la vérité commence à s’enfoncer ici, que malgré tous les stéroïdes, l’hormone de croissance humaine, le synthol et qui sait quoi d’autre ces bodybuilders modernes utilisent, ils ne peuvent toujours pas battre la taille et la forme des bodybuilders de la vieille école biceps et triceps.

Les bodybuilders d’aujourd’hui ne peuvent pas non plus se rapprocher du rapport taille de bras/poids corporel et tour de taille des champions d’hier.

Les bras de John McWilliams étaient-ils vraiment trop gros ?

Vous n’avez probablement jamais entendu parler de John McWilliams, mais il est peut-être le seul homme de l’histoire à avoir surdéveloppé ses bras.

Lorsque Sergio Oliva a vu pour la première fois une photo des bras fléchis de John McWilliams, il a dit « C’est trop gros ».

Venant de Sergio, c’est tout un compliment.

John n’utilisait pas de synthol, cette poubelle n’avait même pas encore été inventée, ses bras n’étaient rien d’autre que des muscles durs comme de la pierre !

Combien de bodybuilders aujourd’hui tueraient pour se fabriquer des bras trop gros pour leur propre corps ?

C’est vrai, tous les bodybuilders de la vieille école avaient des bras incroyables et ils avaient tous ce rapport bras énormes/petite taille, pour n’en nommer que quelques-uns il y a John Grimek, Steve Reeves, Reg Park, Leroy Colbert, Bill Pearl, Harold Poole, Freddy Ortiz , Larry Scott, Casey Viator, Danny Padilla, Robby Robinson, Steve Michalik, Mohamed Makkawy, Mike Mentzer, Bertil Fox, Roy Callender, etc.

La photo ci-dessus a été prise il y a plus de 40 ans et montre les bras géants que les bodybuilders avaient à l’époque.

Tout était-il génétique ? Non, parce que tout le monde avait des bras énormes à l’époque, pas seulement quelques-uns.

Était-ce de la drogue ? Non, les culturistes modernes prennent au moins dix fois la quantité de médicaments que n’importe quel culturiste de la vieille école a jamais pris et certains des hommes mentionnés ci-dessus étaient 100% naturels.

La vérité, c’est que ça revient à…

C’est un triste fait que lorsque les culturistes modernes se réunissent, ils parlent de drogues – stéroïdes, hormone de croissance, insuline, synthol, etc. Ils sont tellement absorbés par la construction musculaire chimique qu’ils sont moins préoccupés par les techniques d’entraînement. Ils se contentent de faire du jus et de soulever n’importe quelle manière.

Mais les bodybuilders de la vieille école étaient très différents, quand ils se réunissaient, ils parlaient de séries, de répétitions, d’entraînements, d’exercices, de techniques, etc. Ils cherchaient toujours plus de connaissances et testaient de nouvelles méthodes, les drogues n’étaient pas si importantes, certains d’entre eux ne les ont même jamais utilisés et ceux qui l’ont fait n’en ont pris que de très petites quantités pendant 6 semaines avant un concours pour conserver leurs muscles durement gagnés tout en suivant un régime.

En tant qu’historien du culturisme, j’ai lu tous les livres et magazines sur l’entraînement à l’ancienne sur lesquels je pouvais mettre la main et j’ai même eu l’honneur d’interviewer et de m’entraîner avec de nombreux géants du sport du culturisme.

Oui, les méthodes d’entraînement à l’ancienne sont largement supérieures aux méthodes actuellement utilisées, et j’ai collecté avidement tous ces secrets d’entraînement oubliés depuis plus de 30 ans maintenant.

Je vais vous dévoiler un seul de ces secrets maintenant, par exemple, saviez-vous que…

« Hey Leroy, saviez-vous que, ces gars pensent qu’ils vont construire de gros bras en ne les entraînant qu’une fois par semaine? »

Comme je l’ai mentionné précédemment, les bras d’Arnold mesuraient 22 1/4 pouces et Leroy Colbert a été le premier homme à fabriquer des bras de 21 pouces – ce qu’il a fait dans les années 1950 sans aucune drogue.

Si vous disiez à Arnold et Leroy que vous n’entrainiez les bras qu’une fois par semaine, ils vous riraient au nez !

Tout bodybuilder sérieux de la vieille école entraînait ses bras au moins 2 à 3 fois par semaine, et quiconque ne les entraînait qu’une fois par semaine essayait simplement de rester en forme mais ne construisait pas de taille musculaire réelle.

Les bodybuilders de la vieille école avaient tellement de secrets sur la construction d’armes que vous ne pouviez écrire un livre que sur ce sujet.

C’est exactement ce que j’ai fait !

Si vous voulez vraiment construire des bras si gros qu’ils choquent les gens, vous devez consulter les informations exclusives recueillies dans ce livre génial…

Les informations qui sont entassées dans ce nouveau livre étonnant sont parmi les informations les plus importantes que vous aurez jamais lues en ce qui concerne la construction de biceps et de triceps massifs.

Il combine plus de 30 années de recherche que j’ai accumulées et vous le livre dans un format simple et facile à comprendre.

Voici une partie de ce que vous apprendrez…

Quels sont les meilleurs exercices pour les biceps et les triceps

Comment construire des bras énormes rapidement sans utiliser de stéroïdes

Si vous utilisez des poids lourds avec moins de répétitions ou un poids modéré pour plus de répétitions

Comment obtenir des bras incroyables même en s’entraînant à la maison

Comment avoir de gros bras qui remplissent littéralement vos manches

À quelle fréquence devez-vous entraîner vos bras

Les meilleures combinaisons de séries et de répétitions

Comment construire des biceps bombés et des triceps suspendus

Pour les biceps, devez-vous utiliser une barre droite ou une barre ez curl

Un programme d’entraînement qui peut ajouter jusqu’à 1/2 pouce à vos bras en une journée

Comment trouver le bon équilibre entre biceps et triceps

Comment avoir de gros bras avec seulement 2 exercices

Les meilleures façons d’isoler complètement vos muscles biceps et triceps

Comment développer pleinement les trois têtes des triceps

Comment obtenir un pic de biceps incroyable

Une technique qu’un bodybuilder utilisait pour ajouter 3/8 de pouce à ses bras en une seule séance d’entraînement

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Vous avez hâte d’avoir de plus gros bras?

Ce programme de bras fou a aidé de nombreuses personnes à gagner 1″ sur leurs bras en seulement 7 jours !

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Et ce n’est pas tout ce que vous obtenez…

Lorsque vous commandez aujourd’hui, vous recevrez également GRATUITEMENT l’entraînement en force de préhension.

La force de préhension était l’arme secrète utilisée par les culturistes de la vieille école pour soulever des poids plus lourds et construire des bras plus gros.

Lorsque vous construisez une Super Powerful Grip, vous améliorez toutes vos levées et augmentez votre masse musculaire rapidement !

Apprenez toutes les techniques GRATUITEMENT dans ce livre bonus que vous obtenez lorsque vous commandez aujourd’hui !

Mais attendez, il y a plus…

Lorsque vous commandez aujourd’hui, je vais également ajouter des conseils de musculation à l’ancienne… GRATUITEMENT !

Apprenez à atteindre le summum absolu en termes de taille, de puissance, de force et de vascularité, associés à une définition gravée sur les os.

Ce livre de 144 pages est l’un des volumes les plus complets jamais écrits sur l’entraînement et la nutrition de la musculation à l’ancienne.

Les trois bonus sont à vous GRATUITEMENT lorsque vous commandez aujourd’hui !

Après plus de 30 ans de recherches et de tests approfondis, je peux vous promettre que ce livre contient les meilleures façons au monde d’obtenir des bras plus gros, plus forts, mieux formés et déchirés.

La vérité est que je suis tellement convaincu que Old School Arms fera tout ce que je promets que j’offre une garantie de remboursement inconditionnelle lorsque vous l’achetez.

Si vous essayez certains de ces programmes The Old School Arm pendant 30 jours, vous serez sûr de constater de grandes améliorations au niveau de vos biceps, triceps et avant-bras. Et vous continuerez à vous muscler chaque semaine pendant laquelle vous suivrez le programme.

En fait, je suis tellement confiant dans ce programme, je vais vous donner une ANNÉE entière pour mettre ces secrets de bras de la vieille école à l’épreuve.

Vous devez voir une augmentation significative de la taille de votre bras ou vous pouvez récupérer tout votre argent.

Vous devez être complètement convaincu que les secrets de la prise de masse musculaire à l’intérieur du programme Old School Arms valent chaque centime, et dans le cas improbable où vous ne le feriez pas… Je vous rembourserai tout votre argent dès que possible !

Et si vous décidez de rendre les armes Old School, les bonus GRATUITS sont à vous.

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Ceci est un téléchargement numérique. Vous serez instantanément dirigé vers la page de téléchargement lors de l’achat

Si vous voulez expérimenter des gains incroyables de taille de bras rapidement… n’hésitez pas… commandez Old School Arms AUJOURD’HUI !

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Paul Becker l’historien du culturisme

PS Old School Arms est votre guide ultime pour construire des armes « jacked ». C’est pourquoi les bonus inclus sont gratuits, même dans le cas improbable où vous décidez de rendre le livre. Commandez AUJOURD’HUI pour obtenir les armes dont vous avez désespérément besoin et que vous méritez vraiment d’avoir.

PSS toujours sceptique ? Je comprends parfaitement. Vous ne me connaissez probablement pas et vous n’êtes pas sûr que c’est ce que vous recherchiez. Mais puisque vous avez lu jusqu’ici, je sais que vous êtes intéressé par des armes massives. Je vais donc ajouter cinq bonus supplémentaires pour adoucir l’affaire…

Techniques d’entraînement de musculation à l’ancienne Stratégies d’entraînement éprouvées utilisées par les culturistes à l’ancienne pour développer rapidement une masse musculaire impressionnante.

Programme scientifique de renforcement des bras Cycle macro biceps et triceps pour propulser vos bras vers une nouvelle croissance.

Leçons du passé Apprenez des conseils de la vieille école qui fonctionnent mieux que les conseils des soi-disant « experts » d’aujourd’hui.

Conseils d’entraînement Old School Ab pour obtenir des abdominaux coupés et une petite ligne de taille.

Hercules Arms Cinq séances d’entraînement uniques pour les bras, contenant certains des meilleurs exercices que vous n’ayez jamais vus.

Mon offre de ces bonus gratuits est limitée. Je ne peux garantir que vous les recevrez si vous commandez tout de suite. Alors ne tardez pas. Agissez maintenant pendant que c’est frais dans votre esprit.

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