Bella Hadid sur surmonter l’anxiété de s’habiller tous les matins

Hadid, la fille du promoteur immobilier Mohamed Hadid et de l’ancienne mannequin Yolanda Hadid, est née à Washington, DC, et a grandi à Santa Barbara, en Californie. En grandissant, elle, avec sa sœur aînée, Gigi, maintenant âgée de 26 ans, et son jeune frère, Anwar, 22 ans, sont parfois apparues dans l’émission de télé-réalité. Les vraies femmes au foyer de Beverly Hills, dans lequel leur mère a joué. (Gigi et Anwar sont également des mannequins.) Hadid a commencé sa carrière de mannequin à la fin de son adolescence et en quelques années, elle est devenue une vedette sur des podiums tels que Tom Ford, Chanel et Givenchy. Elle a joué dans de nombreuses campagnes pour des marques telles que Fendi et Nike et a collaboré avec le label américain Chrome Hearts pour concevoir des vêtements et des accessoires. Elle est connue pour son style urbain et la façon dont elle a réinventé et repopularisé les tendances des années 90 et du début des années 2000 comme les jeans taille basse, les lunettes de soleil sans monture et les casquettes gavroche.

Hadid a annoncé à la fin de l’année dernière qu’elle rejoignait Victoria’s Secretc’est

nouveau VS Collective, un groupe diversifié de modèles, d’athlètes et d’acteurs qui a remplacé les anges. L’année dernière, elle est également devenue cofondatrice de Kin Euphorics, la société de boissons de bien-être non alcoolisées lancée par Jen Batchelor en 2018.

Ici, elle parle à WSJ. à propos de sa routine de gym et pourquoi publier des photos d’elle en train de pleurer sur Instagram l’a fait se sentir moins seule.

À quelle heure vous levez-vous le lundi et quelle est la première chose que vous faites ?

Si je ne travaille pas, je me réveille généralement à 8h ou 8h30 le lundi. J’essaie de garder mon téléphone dans l’autre pièce, j’essaie de ne pas le charger juste à côté de mon visage.

Mon livre favori est Le chemin de l’artiste, alors chaque matin, [I write] trois pages, journalisation. [Editor’s note: The book encourages readers to write three stream-of-consciousness “Morning Pages” every day.] Ce qui est important pour moi, c’est d’avoir ce rituel et d’avoir ce moment pour moi…. J’essaie de faire une méditation de gratitude tous les matins. Si c’est sur le chemin du travail, je le mets généralement dans la voiture, sur le haut-parleur, pour que la personne qui me conduit et moi ayons un bon moment de gratitude ensemble.

J’irai au gymnase si je peux y entrer. C’est ma résolution du Nouvel An, essayer d’aller au gymnase plus souvent pour ma santé mentale.

Avez-vous un petit-déjeuner à emporter pour bien commencer la semaine ?

Je suis une personne de smoothie. J’ai ce granola que j’adore et qui se trouvait au magasin de jus où je travaillais quand j’étais plus jeune et je l’ai trouvé récemment à New York. C’est vraiment sucré, mais j’en suis obsédé.

Le problème est que j’ai besoin de protéines, donc ce sont toujours des œufs brouillés, de l’avocat, un morceau de pain grillé ou un bagel – comme un bagel et du fromage à la crème de Bagel Bob’s est mon préféré. Il s’agit généralement d’un petit-déjeuner plus petit, puis d’un gros déjeuner. Au moment où il est midi et que j’ai fait mes affaires du matin et mes réunions, j’ai solidement faim et je suis prêt à manger.

Avez-vous un secret pour composer une belle tenue le matin ?

Je n’ai pas eu de styliste depuis longtemps, peut-être deux ans maintenant. J’étais dans un endroit tellement bizarre mentalement que c’était vraiment compliqué pour moi de sortir de la maison et de mettre une tenue ensemble, surtout avec l’angoisse de [paparazzi] être dehors et tout ça. Au cours de la dernière année, c’était vraiment important pour moi d’apprendre que même si les gens parlent de mon style ou s’ils l’aiment ou s’ils ne l’aiment pas, cela n’a pas d’importance, car c’est mon style. Quand je sors de la maison le matin, je pense à ceci : est-ce que cela me rend heureux ? Est-ce que je me sens bien là-dedans et est-ce que je me sens à l’aise ?

Et vous avez mentionné la salle de gym, à quoi ressemble cette partie de votre routine ?

Ce que j’aime faire, c’est faire de longues promenades sur l’Hudson. J’adore la boxe. J’adore l’aviron. J’aime tout ce qui ressemble à une activité. J’adore le Pilates, parce que je ne fais que me balancer et sauter sur des choses. Je veux juste m’amuser et je ne veux pas que ce soit super lourd. Pour moi, la salle de sport, c’est aussi l’aspect social, c’est être entouré d’énergie et de gens.

Vous avez parlé de santé mentale sur les réseaux sociaux, comme avec le Photos vous avez posté que vous pleuriez sur Instagram. Comment vous est venue l’idée de commencer à vous photographier alors que vous pleuriez ?

J’avais des épisodes vraiment dépressifs et ma mère ou mon médecin me demandaient comment j’allais et au lieu d’avoir à répondre par SMS, je leur envoyais simplement une photo. C’était la chose la plus facile à faire pour moi à l’époque parce que je n’étais jamais capable d’expliquer comment je me sentais. Je serais juste dans une douleur mentale et physique atroce et débilitante, et je ne savais pas pourquoi. C’était au cours des trois dernières années.

[When I posted them] c’était pour s’assurer que quiconque ressentait cela savait qu’il était normal de ressentir cela. Même si sur Instagram, les choses sont si belles, à la fin de la journée, nous sommes tous taillés dans le même tissu. J’avais l’impression que c’était juste bon pour moi de pouvoir dire ma vérité et à un moment donné, je n’étais plus capable de poster de belles jolies photos. J’étais dessus.

Comment vas-tu maintenant?

J’ai de bons jours. Aujourd’hui est un bon jour. Mon brouillard cérébral va mieux, je ne me sens pas déprimé. Je n’ai pas autant d’anxiété que d’habitude. Mais demain je pourrais me réveiller et [be] tout le contraire. C’est pourquoi je suis tellement dépassé. Mais ce message m’a rendu moins seul parce que beaucoup de gens m’ont contacté en disant: « Je ressens ça aussi. » Marcher dehors, être capable de me souvenir qu’il y a tellement de gens qui vivent des choses et qui ont des schémas similaires aux miens, ça me fait me sentir mieux.

Je ne sais pas si ce n’est pas ce que les gens veulent sur Instagram, et c’est très bien. Je n’ai pas besoin d’être sur Instagram pour toujours. J’ai l’impression que le réel est le nouveau réel, et c’est ce qui est important pour moi.

Cette interview a été éditée et condensée pour plus de clarté.